Genoptræning og fysioterapi

Efter operation, kemoterapi og/eller strålebehandling vil du måske opleve fysiske gener. De kan i nogle tilfælde blive værre med årene, hvis du ikke får den nødvendige genoptræning i form af behandlinger hos en fysioterapeut.

Få en samtale hos en fysioterapeut
Spørgsmålene kan være mange, når man er færdig med behandlingen af kræft. Den bedste måde at få svar på dine spørgsmål er ved at henvende dig til en fysioterapeut og få en samtale.

Spørg fysioterapeuten Hvad må jeg, og hvad må jeg ikke gøre? Hvad kan jeg selv kan gøre for at mindske generne? Kan jeg gå til genoptræning på et almindeligt hold sammen med andre?

Behandlinger
Nogle kræftpatienter kan nøjes med at gå til almindelige holdtilbud, hvor der tages lidt ekstra hensyn til de gener, som man måtte have efter behandlingen. Andre har brug for individuelle behandlinger af specielt uddannede fysioterapeuter. Behandlinger, som kan bestå af en særlig massage, forskellige udstræknings-øvelser samt gode råd om fx hvile- og arbejdsstillinger. Så tal med en fysioterapeut og find frem til, hvad der passer til dig og dine behov.

Lægen henviser Dit behov for genoptræning skal vurderes af hospitalslægen, inden du udskrives af hospitalet Du har et lovpligtigt krav på at få en genoptræningsplan og dermed også ret til at få den genoptræning, som står beskrevet i planen Genoptræningen er gratis for dig som patient, når den er ordineret af en læge Planen udformes af lægen i samarbejde med dig inden udskrivelse fra sengeafdeling, ambulatorium, dagafsnit eller skadestue Af planen fremgår det, hvor (hos hvilken fysioterapeut) du skal henvende dig

Dine rettigheder
Hvis lægen skønner, du har behov for genoptræning, har du ret til gratis behandlinger hos en fysioterapeut (se Sundhedsloven: afsnit IX, kap.39, § 140). Efter kommunalreformen ligger ansvaret for din genoptræning efter sygehusophold hos din kommune. Det betyder, at kommunen skal betale den nødvendige genoptræning efter kræftbehandlingen, uanset hvor den foregår. Det skal dog tilstræbes, at den foregår i egen kommune.

Behandlinger på kommunal klinik og på sygehus
Som regel foregår behandlingerne i en kommunal eller privat fysioterapiklinik, men der kan også være tale om "specialiseret ambulant genoptræning" på sygehuset. Med det menes der genoptræning på speciallægeniveau. Det er lægen, som afgør, om du skal have specialiseret genoptræning på sygehuset.

En plan for genoptræning
Planen skal være skriftlig og skal udleveres til dig, til din privatpraktiserende læge og til din bopælskommune. Planen skal indeholde beskrivelser af:

1. din funktionsevne før sygehusbehandlingen
2. din funktionsevne ved udskrivelse
3. dit genoptræningsbehov på udskrivningstidspunktet
4. tidspunkt for hvornår kommunen senest kontakter dig vedr. genoptræningen
5. dit eventuelle behov for specialiseret ambulant genoptræning på sygehuset
6. hvor du kan henvende dig med spørgsmål om genoptræning

Tag selv initiativ Det er en stor fordel, hvis du selv tager initiativ til at tale med lægen om dine gener. Du er den, der ved mest om, hvordan generne føles på din krop. Erfaringen viser, at rigtig mange kræftbehandlinger giver gener, der kan forværres med årene, hvis ikke man tager imod tilbud om genoptræning. En ekstra sidegevinst kan være, at du forbedrer din form som helhed og dermed dit velbefindende både fysisk og psykisk.

Tekst: Rita Poulsen
Kilde: Socialrådgiver Pia Holm

Redigeret af: Sidse Nexmand Jacobsen/Simon Beck-Jensen