Tilføj nøgleord:

Nøgleord på siden:

Klik på ’Tilføj’ for at skrive det nøgleord, som du vil tilføje til siden. Du kan tilføje ét ord eller et samlet udtryk ad gangen.

Klik på ’Se’ for at se, hvilke nøgleord andre brugere har tilknyttet til denne side. Klikker du på et bestemt nøgleord, vil du få en liste over de sider, hvor netop dette nøgleord findes.

Klik på ’Find’ for at komme til en oversigt over alle nøgleord (tagcloud).

Melatonin

Her på siden kan du læse en kort sammenfatning om melatonin. Du kan også vælge at klikke videre og læse de uddybende informationer.

Uddybende information om melatonin

Anvendelse og virkning

Dokumentation - virkning og bivirkning

Links og litteratur om melatonin

Kort om melatonin

Melatonin er et hormon, der produceres i hjernens koglekirtel. Det findes i alle levende væsener - lige fra bakterier over planter og dyr til mennesker. Hormonet spiller en stor rolle i reguleringen af menneskets døgnrytme og fungerer bl.a. også som antioxidant. Melatonin indgår muligvis også i kroppens ældningsproces.
Udskillelsen af melatonin sker især om natten, når det er mørkt. Produktionen af melatonin er på sit højeste i fem-ti års alderen og falder med årene.
Det tyder på, at melatonin styrker immunforsvaret, er med til at beskytte kroppens celler og væv mod bl.a. kræft, at det reducerer den skadelige effekt af strålebehandling og kemoterapi og at det hæmmer den produktion af østrogen, som nogle kræftsvulster er afhængige af.
Koglekirtlen i hjernen producerer melatonin. Man kan også få melatonin i tabletform.
Melatonin er registreret som et lægemiddel under navnet Circadin. På enkelte apoteker fremstilles melatonin også efter recept fra lægen. Dette kaldes for magistrel fremstilling.