Nøgleord på siden:
Klik på ’Tilføj’ for at skrive det nøgleord, som du vil tilføje til siden. Du kan tilføje ét ord eller et samlet udtryk ad gangen.
Klik på ’Se’ for at se, hvilke nøgleord andre brugere har tilknyttet til denne side. Klikker du på et bestemt nøgleord, vil du få en liste over de sider, hvor netop dette nøgleord findes.
Klik på ’Find’ for at komme til en oversigt over alle nøgleord (tagcloud).
Kroppen danner selv Q10
Q10 gennem maden
Q10 som kosttilskud
Historien bag Q10
Kroppen danner selv Q10
Coenzym Q10 er et enzym, som kroppen selv danner, og er en betingelse for, at immunforsvaret fungerer optimalt. Q10 hjælper cellerne med at producere energi og fungerer samtidig som antioxidant, der beskytter kroppens celler mod 'de frie radikaler'. De frie radikaler opstår, når ilt omdannes til energi i kroppen, og er stoffer, som kan skade cellernes arvemateriale (DNA).
Hos raske mennesker er der sædvanligvis balance mellem mængden af bl.a. antioxidanten Q10 i blodet og behovet for antioxidanter.
Undersøgelser med kræftpatienter kan tyde på, at denne balance påvirkes, således at Q10 niveauet i blodet hos kræftpatienter er lavere end hos raske mennesker. Man ved endnu ikke, om dette har konsekvenser for sygdommens forløb, og om det er nødvendigt med supplerende antioxidanter. Det vil kræve mange flere kliniske undersøgelser at afklare dette.
Coenzym Q10 kaldes også Ubikinon eller Ubidecarenon.
Vidste du...
...at kroppen selv danner coenzym Q10, og at man derfor normalt ikke har brug for tilskud. Q10 findes overalt i kroppen, dog mest i hjertet, leveren, nyrerne og bugspytkirtlen og mindst i lungerne.
Q10 gennem maden
Kroppen danner selv Q10, ligesom man kan få tilført det gennem maden. Det er især disse madvarer, der indeholder Q10:
|
|
-
sojabønner
-
peanuts
-
spinat |
Q10 som kosttilskud
Coenzym Q10 forhandles som kosttilskud i dagligvarehandlen. Det findes som tabletter og kapsler.
Det er ikke tilladt at sælge hverken naturlægemidler eller kosttilskud til indsprøjtninger i Danmark.
Historien bag Q10
Coenzym Q10 blev opdaget første gang i 1957.
I 1967 begyndte man at interessere sig for at bruge coenzym Q10 i kræftbehandlingen, da man opdagede nedsatte mængder af enzymet i blodet hos kræftpatienter.
I 1978 gik Nobelprisen i kemi til at forske i, hvordan cellernes energiproduktion og dermed også coenzym Q10 fungerede. Denne forskning viste bl.a., at coenzym Q10 styrker dyrs immunforsvar. Senere fastslog man, at coenzym Q10 også havde en stor indflydelse på menneskers immunforsvar ved at øge antallet af og aktiviteten af en lang række af immunforsvarets celler.
Til top
Tilbage til startsiden af Q10
Tekst: Hanne Sandvang, sygeplejerske Inger Lise Egholm, farmaceut Christianna Marinakis
Kilder:
van Dalen EC, Caron HN, Dickinson HO, Kremer LCM. "Cardioprotective interventions for cancer patients receiving anthracyclines (Review)". The Cochrane Library 2005, Issue 1.
American Cancer Society
National Center for Complementary and Alternative Medicin
National Cancer Institute
Sidst ændret: 16-12-2010
Nøgleord på siden: