Klik på ’Tilføj’ for at skrive det nøgleord, som du vil tilføje til siden. Du kan tilføje ét ord eller et samlet udtryk ad gangen.
Klik på ’Se’ for at se, hvilke nøgleord andre brugere har tilknyttet til denne side. Klikker du på et bestemt nøgleord, vil du få en liste over de sider, hvor netop dette nøgleord findes.
Klik på ’Find’ for at komme til en oversigt over alle nøgleord (tagcloud).
Et godt råd:
Forsøg at acceptere, at din hud nogle steder ser anderledes ud end normalt. Ofte vil det kun være dig selv, der lægger mærke til den.
Behandlingen vil ofte efterlade et lille ar eller forandring af huden, der hvor hudkræften har siddet.
Arbejde – sygemelding
Enkelte patienter, der skal have strålebehandling eller gennem en større operation, har brug for at sygemelde sig fra arbejdet, mens behandlingen står på og måske et stykke tid efter, at behandlingen er afsluttet.
Beskyt dig mod solen – forebyggelse af nye tilfælde
For at undgå nye tilfælde af hudkræft, er det vigtigt, at man beskytter sig mod solen. Det vil sige, at:
- undgå middagssolen
- opholde sig i skyggen
- tage solhat og let tøj på
- bruge rigeligt med solcreme
Læs om solkampagnen ’Skru ned for solen mellem 12 og 15’
www.skrunedforsolen.dk
Her kan du få gode generelle råd om at vende tilbage til hverdagen efter kræft:
Psykiske reaktioner
Alvorlig sygdom fører mange tanker og følelser med sig. Nogle gange kommer den psykiske reaktion måske først, når behandlingen er færdig, og du egentlig forventede, at det hele skulle være overstået. Det er også krævende at være pårørende til en kræftramt, og de mange følelsesmæssige svingninger kan påvirke parforholdet.
Psyken efter kræft
Læs om naturlige reaktioner, angst, depression og få inspiration til, hvordan du og dine pårørende kan fortsætte jeres liv sammen.
Tilbage til arbejdet?
Nogle kræftpatienter kan fortsætte med deres arbejde, mens behandlingen står på. Andre er sygemeldt i hele perioden - og måske også et godt stykke tid efter, at behandlingerne er afsluttet. Men hvornår er du klar til at begynde igen? Hvor meget skal du fortælle dine kolleger om sygdommen? Der er flere muligheder for at vende tilbage til arbejdet på forskellige vilkår. Det er også en god idé at få lavet særlige aftaler med arbejdsgiveren om arbejdsopgaver og arbejdstid i opstartsperioden.
Arbejdslivet efter kræft
Læs mere om at vende tilbage til arbejdet og få konkrete råd til, hvordan du kan hjælpe dig selv til at få en god start.
Arbejde og pension
Ikke alle kan vende tilbage til arbejdsmarkedet efter en kræftsygdom og må gå på pension. Læs her om forskellige muligheder for pension.
Rehabiliteringscenter Dallund
Har du brug for inspiration og ny energi til at komme videre efter behandlingen eller lever du med mange senfølger, kan et ophold på Rehabiliteringscenter Dallund være en god idé.
Hver uge tilbyder Dallund 20 kræftpatienter et kursus, hvor forløbet tilpasses den enkelte og de problemer, der måtte være efter kræftsygdommen og behandlingen.
Rehabiliteringscenter Dallund
Se kursusplan og læs om, hvordan du kan komme på Dallund.
Få hjælp og vejledning til at komme videre
Kræftlinjen
Kræftens Bekæmpelses gratis telefonrådgivning. Ring på tlf. 80 30 10 30. Åbent hverdage fra 9.00-21.00, weekender 12.00-17.00. Helligdage lukket.
Rådgivning
Kræftens Bekæmpelses rådgivningstilbud.
Kalender
Se hvad der sker i din lokale kræftrådgivning.
Mød andre i samme situation:
Cancerforum.dk
Online mødested for patienter, pårørende og efterladte.
Til top
Tilbage