Kræftsygdomme

Hverdagen efter behandlingen af lungekræft vil forme sig forskelligt afhængig af, hvordan man havde det før behandlingen, hvor udbredt sygdommen er, og hvilken behandling man har fået.

Åndenød på grund af kroniske lungeforandringer
Hvis man har fået fjernet en del af eller måske hele den ene lunge, eller hvis sygdommen er meget udbredt i lungerne, påvirker det lungefunktionen. Det betyder, at man skal arbejde hårdere for at få luften ned i lungerne, og mange oplever at få åndenød.

Mange har haft åndenød og hoste før behandlingen. De fleste vil opleve færre symptomer efter operation, men en del vil fortsat have hoste efter behandlingen på grund af kroniske lungeforandringer som f.eks. bronkitis og rygerlunger.

Fysioterapi og medicin kan hjælpe mod åndenød
Fysioterapi kan være med til at bedre vejtrækningen og din almene kondition. En del får medicinsk behandling i form af inhalationsmedicin, som udvider de små luftrør eller dæmper bronkitis. Dette har en lindrende effekt. Fysioterapi vil være en vigtig del af den genoptræning, man har behov for efter operation for lungekræft.

Genoptræning

Fysisk træning for lungekræftpatienter
Lungekræftpatienter kan have stort udbytte af at deltage i hård fysisk træning, viser en undersøgelse fra projekt LUFT på Rigshospitalet. Læs mere om projektet (artikel fra Kræftens Bekæmpelses nyhedsbrev – maj 2011):

Succes med hård træning til lungekræftpatienter

Forebyg åndenød
At tage det stille og roligt kan være med til at forebygge åndenød.
 
I hverdagen er det derfor godt at finde en balance for, hvor mange aktiviteter du kan lave.  Hvis du overanstrenger dig, kan du få åndenød eller blive meget træt. Få idéer til åndedrætsøvelser og hvilestillinger og læs om mulighederne for behandling af åndenød:

Åndenød

  
Sexlivet
Føler du dig træt og uoplagt og mangler lyst til sex, har du i en periode måske mere brug for nærhed og ømhed. Måske har din partner det lige sådan.

Åndenød kan også gøre det fysisk svært for dig at have sex, og du kan være nervøs for, at det vil gøre åndenøden værre. Efterhånden som du bliver klar over, hvilke ting der forværrer åndenøden, kan du prøve at undgå dem ved at bruge stillinger, der gør åndenøden mindre.

Seksualitet efter kræft

Ny hverdag efter kræft
At gennemgå en behandling for kræft er en voldsom oplevelse, og de fleste må erkende, at fremtiden måske ser anderledes ud, end man havde forestillet sig.
 
Det kan være en udfordring at få en almindelig hverdag til at fungere igen og fortsætte med familie- og arbejdsliv efter alt det, man har været igennem.
  
Mange ser frem til, at livet igen bliver, som før kræftsygdommen ramte. Men mange oplever, at tiden ikke kan spoles tilbage, og at hverdagen ikke ligner sig selv. Det tager tid at acceptere, at det er en ny situation, og at man ikke nødvendigvis kommer tilbage til sit 'gamle jeg'.
 
Men selvom livet ikke bliver som før, kan det sagtens blive et godt liv fyldt med glæde og gode oplevelser.

Til top 
 
 
Her kan få gode råd om at vende tilbage til hverdagen efter kræft:

En ændret krop
Efter sygdom og behandling skal du måske til at lære at leve med en ændret krop, f.eks. hvis du har været igennem en større operation. Det kan også være, at kroppen tilsyneladende er uændret, men at din opfattelse af kroppen er blevet anderledes. Mange oplever desuden en ekstra motivation for at begynde at dyrke motion og spise sundt efter at have været gennem et kræftforløb. 

Kroppen efter kræft
Få gode råd om genoptræning og senfølger og find ud af, hvad du selv kan gøre i forhold til kost, motion og seksualitet efter kræft. 

Psykiske reaktioner
Alvorlig sygdom fører mange tanker og følelser med sig. Nogle gange kommer den psykiske reaktion måske først, når behandlingen er færdig, og du egentlig forventede, at det hele skulle være overstået. Det er også krævende at være pårørende til en kræftramt, og de mange følelsesmæssige svingninger kan påvirke parforholdet. 

Psyken efter kræft
Læs om naturlige reaktioner, angst, depression og få inspiration til, hvordan du og dine pårørende kan fortsætte jeres liv sammen. 

Tilbage til arbejdet?
Nogle kræftpatienter kan fortsætte med deres arbejde, mens behandlingen står på. Andre er sygemeldt i hele perioden – og måske også et godt stykke tid efter, at behandlingerne er afsluttet. Men hvornår er du klar til at begynde igen? Hvor meget skal du fortælle dine kolleger om sygdommen? Der er flere muligheder for at vende tilbage til arbejdet på forskellige vilkår. Det er også en god idé at få lavet særlige aftaler med arbejdsgiveren om arbejdsopgaver og arbejdstid i opstartsperioden.

Arbejdslivet efter kræft
Læs mere om at vende tilbage til arbejdet og få konkrete råd til, hvordan du kan hjælpe dig selv til at få en god start. 

Arbejde og pension
Ikke alle kan vende tilbage til arbejdsmarkedet efter en kræftsygdom og må gå på pension. Læs her om forskellige muligheder for pension.

Rehabiliteringscenter Dallund 
Har du brug for inspiration og ny energi til at komme videre efter behandlingen, eller lever du med mange senfølger, kan et ophold på Rehabiliteringscenter Dallund være en god idé.
 
Hver uge tilbyder Dallund 20 kræftpatienter et kursus, hvor forløbet tilpasses den enkelte og de problemer, der måtte være efter kræftsygdommen og behandlingen. 

Rehabiliteringscenter Dallund
Se kursusplan og læs om, hvordan du kan komme på Dallund.

Til top
Tilbage  

Tekst: Ida Nymand Ammundsen og læge Elisabeth Kjems
Kilde: Overlæge, dr.med. Kell Østerlind, Dansk Lunge Cancer Gruppe, Danske Multidisciplinære Cancer Grupper (DMCG) 
 

Du er her: Forside › Hjælp og viden om kræft › Kræftformer › Kræftsygdomme › Lungekræft › Ny hverdag