Klik på ’Tilføj’ for at skrive det nøgleord, som du vil tilføje til siden. Du kan tilføje ét ord eller et samlet udtryk ad gangen.

Klik på ’Se’ for at se, hvilke nøgleord andre brugere har tilknyttet til denne side. Klikker du på et bestemt nøgleord, vil du få en liste over de sider, hvor netop dette nøgleord findes.

Klik på ’Find’ for at komme til en oversigt over alle nøgleord (tagcloud).

Du kan påvirke dine omgivelser gennem frivilligt og lokalt arbejde, så det bliver lettere at leve sundt for dig selv og andre.

Her har vi samlet en række forslag til, hvad du kan gøre.

Stil krav til dine fødevarer

• Stil kritiske spørgsmål til indretningen af dit lokale supermarked. Foreslå f.eks at slikket stilles væk fra kassekøen.
• Hold øje med deklarationen på dine fødevarer og anmeld vildledende mærkning hos din fødevareregion.
• Påvirk mad- og måltidspolitikken i de institutioner, skoler og arbejdspladser, hvor du kommer. Diskuter f.eks. hvad der skal der serveres når der fejres fødselsdage højtider.
• Arranger frivillige smagsprøver af frugt og grønt i dit lokale supermarked.
• Lav aftaler med de lokale handlende om at dele æbler, snackgulerødder eller fuldkornsboller ud ved lokale kulturelle arrangementer og sportsevents.

Sæsonguide til frugt og grønt

Få ideer til smagsprøver ved arrangementer og events

Find din fødevareregion

Sund mad og vand til idrætsaktiviteter

• Påvirk udbuddet mad og drikkevarer i cafeterier ved idrætsanlæg: Arbejd for at der kommer drikkevandsautomater med koldt vand, og at der serveres sunde stævnesnacks.
• Deltag aktivt i det lokale idrætsliv, så flere kan få et tilbuddet om at røre sig.

Få ideer til smagsprøver ved arrangementer og events

Stil krav til politikkerne

• Gør lokalpolitikerne opmærksomme på trafikproblemer, f.eks. usikre skoleveje, manglende cykelstier eller usikre vejkryds.
• Stil krav til indretningen af kommunen med hensyn til faciliteter og trafikplanlægning.

Fuldkorn Under Cover
Fuldkorn Under Cover (FUC) er en ny undergrundsbevægelse, der skal sætte fuldkorn på dagsordenen hos bagere og på restauranter og cafeer. Du kan påvirke udbuddet ved at efterspørge fuldkornsprodukter

Til top

Tilbage

Tekst: Gitte Laub Hansen

Du er her: Forside › Forebyg kræft › Undgå overvægt › Sundt samfund › Frivilligt og lokalt arbejde