|
Rygestophold og individuel rådgivning er begge gode veje til at blive røgfri.
De fleste kommuner har disse tilbud til alle rygere - gratis!
Se rygestoptilbud i kommunerne
Kom & Kvit - det fleksible rygestoptilbud
Dette tilbud betår af samtale, sms'er, mails og møder med andre - i den sammensætning, du ønsker det. Kom & Kvit tilbydes nu i 23 kommuner.
Flere er på vej.
Læs mere på komogkvit.dk |
|
www.ddsp.dk
Programmet sender dig skræddersyede sms'er, videoer og inspiration, mens du bliver røgfri - eller dropper nikotinen.
Slut Med Smøger
Få tilsendt gratis beskeder og opmuntringer, når du vil kvitte smøgerne. Angiv din stopdato, og beskederne tilpasses denne.
SMS-service - læs og tilmeld
|
|
Sitet Xhale.dk tilbyder information, råd og skræddersyede sms'er til unge, som gerne vil være røgfri:
www.xhale.dk
Stoplinien
Ring gratis og tal med en rådgiver.
|