• » Bliv røgfri
• » Undgå passiv rygning
• » Undgå overvægt

• » Drik mindre alkohol
• » Få bedre miljø
• » Spis sundt

• » Bevæg dig
• » Skru ned for solen

• » Deltag i screening
• » Bliv vaccineret

---

Forebyg kræft

• » Bliv røgfri
• » Undgå passiv rygning
• » Undgå overvægt
• » Drik mindre alkohol
• » Få bedre miljø
• » Spis sundt
• » Bevæg dig
• » Skru ned for solen
• » Deltag i screening
• » Bliv vaccineret

STØT KRÆFTSAGEN

Kun 5 % af vores indtægter kommer fra det offentlige. Dit bidrag er afgørende.

• BLIV FRIVILLIG
• BLIV MEDLEM
• GIV ET BIDRAG
• KØB I NETBUTIKKEN

Sitemap for skærmlæsere for Forebyg kræft

Hvis du vil se, hvad der ligger under et område, skal du klikke på det link, du synes er relevant.

Forebyg kræft

Bliv røgfri

Kvit om lidt - Bliv klar til rygestop

Bliv klar til rygestop: Kvit om lidt

Test dig selv

Bliv klar til rygestop: Kvit om lidt

Send et postkort

Send et postkort

Spørgsmål og svar om rygestop

Spørgsmål og svar om rygestop

Andres erfaringer

Andres erfaringer med rygestop

Find et rygestoptilbud

Find et rygestoptilbud

Rådgivning i gruppe

Rådgivning i gruppe

Individuel rådgivning

Individuel rådgivning

Hjælp til at stoppe

Praktisk hjælp

5 øvelser

Praktisk hjælp

Rådgivning

Rådgivning

Nikotinprodukter

Nikotinprodukter

Piller til rygestop

Piller til rygestop

Hold fast

Hold fast

Sms-service Slut Med Smøger

Hjælp til at stoppe

Ung og røgfri

Undgå rygestart

Undgå rygestart

Rygestop til unge

Rygestop til unge

Røgfri unge i kommunerne

Lovgivning om rygning i kommunens folkeskoler

Rygestoptilbud til unge

Røgfri unge i kommunerne

Røgfri unge i kommunerne

Teenageramte forældre

Teenageramte forældre

Ung og røgfri

Rygestop for unge

Links om unge og rygning

Links om unge og rygning

Teenageramte forældre

Fakta om rygning

Voksnes rygevaner

Voksnes rygevaner

Unges rygevaner

Unges rygevaner

Rygning og helbred

Rygning og helbred

Røgens indhold

Røgens indhold

Fakta om rygning

Lovgivning

Reklameforbud

Reklameforbud

Lov om advarsler

Lov om advarsler

Lov om salg af tobaksvarer

Lov om salg af tobaksvarer

Lov om røgfri miljøer

Lov om røgfri miljøer

Lovgivning

Bliv røgfri

E-cigaretter og snus

Elektroniske cigaretter

Elektroniske cigaretter

Snus

Snus

E-cigaretter og snus

Undgå passiv rygning

I boligen

I boligen

På arbejdspladsen

Tobaksrøg i arbejdsmiljøet

Rens luften kampagnen

Rens luften kampagnen

Undgå passiv rygning

Undgå overvægt

Det er sundt at undgå overvægt

Årsager til overvægt

Årsager til overvægt

Hvor mange er overvægtige?

Hvor mange er overvægtige?

Sammenhæng mellem overvægt og kræft

Sammenhængen mellem overvægt og kræft

Det er sundt at undgå overvægt

Jeg vil undgå overvægt

Spis sundt

Spis sundt

Bevæg dig

Bevæg dig

Er jeg overvægtig?

Er jeg overvægtig?

Jeg vil undgå overvægt

Sundt samfund

Sundhedspolitik og cykelpolitik

Sundhedspolitik og cykelpolitik

Lovgivning og GDA

Lovgivning og GDA

Sunde rammer i kantinen

Sunde rammer i kantinen

Frivilligt og lokalt arbejde

Frivilligt og lokalt arbejde

Sundt samfund

Undgå overvægt

Drik mindre alkohol

Alkohol og kræft

Alkohol og kræft

Alkohol og rygning

Alkohol øger kræftrisikoen

Genstandsgrænser

Genstandsgrænser

Alkohol i tal

Alkohol i Europa

Alkohol i tal

Alkoholkultur

Alkoholkultur

Drik mindre alkohol

Få bedre miljø

På arbejdet

Asbest

Asbest

På arbejdet

I omgivelserne

Aflatoksiner

Aflatoksiner

Cadmium

Cadmium

I omgivelserne

Få et bedre miljø

Spis sundt

Spis sundt og forebyg kræft

Råd om at spise sundt

Råd om at spise sundt

Undgå overvægt

Undgå overvægt

Inspiration til sund kost

Inspiration til sund kost

Spis sundt og forebyg kræft

Sund derhjemme

Indkøb

Indkøb

Opbevaring af frugt og grønt

Opbevaring af frugt og grønt

Madlavning

Madlavning

Opskrifter

Opskrifter

Sund derhjemme

Sund på arbejde

Firmafrugt

Firmafrugt

Mødefrugt

Mødefrugt

Mellemmåltider

Mellemmåltider

Kantine Take away

Kantine take away

Det sunde måltidstjek

Det sunde måltidstjek

Sund på arbejde

Sunde børn

Madpakker

Madpakker

Skolefrugt

Skolefrugt

Mad, drikke og sport

Mad, drikke og sport

Festmad til børn

Festmad til børn

Børn laver mad

Børn laver mad

Sunde børn

Spis sundt

Bevæg dig

Bevæg dig

Bevægelse og kræft

Tyktarmskræft

Tyktarmskræft

Brystkræft

Brystkræft

Livmoderkræft

Livmoderkræft

Prostatakræft

Prostatakræft

Andre kræftsygdomme

Andre kræftsygdomme

Bevægelse og kræft

Anbefalinger

Børn og unge

Børn og unge

Voksne

Voksne

Ældre

Ældre

Anbefalinger

Bevæg dig i hverdagen

Bevæg dig i fritiden

Bevæg dig i fritiden

Bevæg dig i hverdagen

Bevæg dig på arbejdet

Bevæg dig på arbejdet

Selvorganiseret idræt

Selvorganiseret idræt

Idræt i foreninger

Idræt i foreninger

Hvad sker der i kroppen?

Hvad sker der i kroppen?

Sund kost og motion

Sund kost og motion

Kom godt i gang

Kom godt i gang

Bedre motionsvaner

Bedre motionsvaner

Kom godt i gang med træningen

10 ugers gang-program

10 ugers gang-program

Stavgang for begyndere

Stavgang for begyndere

Løbeprogram 5 uger

5 ugers løbeprogram

Løbeprogram 8 uger

8 ugers løbeprogram

Løbeprogram 12 uger

Fra 0 km til 5 km på 12 uger

Cykelprogram 12 uger

12 ugers optræningsprogram

Cykelprogram 16 uger

16 ugers begynderprogram

Kombinationsprogram

Kombinationsprogram

Kom godt i gang med træningen

Kom godt videre med træningen

Stavgang for øvede

Stavgang for øvede

Løbeprogram 5x7

5 x 7 programmet

Løbeprogram 12 uger

Fra 5 km til 10 km på 12 uger

Cykelprogram 5 uger

Intensivt 5 ugers cykelprogram

Cykelprogram 20 uger

20 ugers cykelprogram

Kom godt videre med træningen

Test dig selv

Test din kondition

Konditionstest for utrænede

Konditionstest for utrænede

Konditionstest for trænede

Konditionstest for trænede

Test din kondition

Test din styrke

Test din styrke

Styrke i overkroppen

Styrke i overkroppen

Styrke i midten af kroppen

Styrke i midten af kroppen

Styrke i underkroppen

Styrke i underkroppen

Fakta om kondition og kondital

Fakta om kondition og kondital

Test dig selv

Motion i by og natur

Motion i by og natur

Aktivitetstasken

Aktivitetstasken

Opskrifter

Opskrifter fra aktivitetsbogen

Københavns Befæstning

Københavns Befæstning

Links og materialer

Links

Baggrunden for vores råd

Skru ned for solen

Kræft i huden

Kræft i huden

Kræft i huden i tal

Kræft i huden i tal

Kræft i huden kan let forebygges

Kræft i huden kan let forebygges

Undersøg din hud

Undersøg din hud

Solbeskyttelse

De fire solråd

Siesta

Siesta

Solhat

Solhat

Solcreme

Solcreme

Sluk Solariet

Sluk solariet

Solbeskyttelse forebygger kræft i huden

Solkampagnen

Solkampagnen

Deltag i screening

Screening for kræft

Screening for kræft

Screening for livmoderhalskræft

Sådan foregår undersøgelsen

Sådan foregår screening for livmoderhalskræft

Fordele og ulemper

Fordele og ulemper ved screening for livmoderhalskræft

Screening for livmoderhalskræft

Screening for brystkræft

Sådan foregår undersøgelsen

Sådan foregår screening for brystkræft

Fordele og ulemper

Fordele og ulemper ved screening for brystkræft

Screening for brystkræft

Spørgsmål og svar

Spørgsmål og svar om mammografiscreening

Screening for tarmkræft

Screening for tarmkræft

Sådan foregår undersøgelsen

Sådan foregår undersøgelsen

Fordele og ulemper

Fordele og ulemper ved screening for tarmkræft

Forsøg med screening for tarmkræft

Forsøg med screening for tarmkræft

Evaluering af screening for tarmkræft

Evaluering af screening for tarmkræft

Screening for prostatakræft

Screening for prostatakræft

Screening for lungekræft

Screening for lungekræft

Screening for kræft i æggestokkene

Screening for kræft i æggestokkene

Deltag i screening

Deltag i screening

Bliv vaccineret

Bliv vaccineret

Vaccination mod kræft

Udvikling af vacciner mod kræft

Vaccine mod livmoderhalskræft (HPV)

Vaccine mod livmoderhalskræft

Spørgsmål og svar

Spørgsmål og svar

Vaccinationstal HPV

Vaccinationsprocent for HPV-vaccinen årgang 1985-1992

Det kan du selv gøre for at forebygge kræft

Det kan samfundet gøre for at forebygge kræft

Indfør strenge regler for kræftfremkaldende stoffer

Solsikker sejlads

Tilbyde screening for brystkræft

Tilbyde screening for livmoderhalskræft

Tilbyde screening for tarmkræft

Tilbyde vaccination