|
|
Fakta og gode råd om fysisk aktivitet og kræft |
|
Motion og kræft. Læs om hvilke kræftformer fysisk aktivitet kan forebygge, og hvordan motion gavner under behandling og efter et kræftforløb. Du kan også finde inspiration til aktiviteter.
Nyt om fysisk aktivitet fra ind- og udland på
|
Friday Night Skate nomineret til Byens Bedste BySport
Rulleskøjteløbet Friday Night Skate er blevet en så populær og etableret event i Københavns bybillede, at fredagseventen var nomineret i kategorien Byens Bedste BySport 2008 på aok.dk. Det har således været muligt at afgive sin stemme til FNS som støtte til de frivillige, der driver eventen, så du kan nyde byen og få motion på en alternativ måde.
Resultatet af afstemningen viste glædeligt, at FNS vandt med 34,8 % af stemmerne. |
 |
|
Evaluering for
Unge & PlaySpots
I forbindelse GetMovingkampagnen 2007 var der koblet en undersøgelsesdel på Projekt Unge og PlaySpots og resultaterne præsenteres i denne evalueringsrapport udarbejdet i starten af 2008. Rapporten evaluererer ligeledes projektet som undervisningskoncept. |
|
|
Rulleskøjteløb for alle
Et par tusind har allerede rullet i Københavns gader i år - så løb med næste gang. Alle kan deltage. Det er en gratis social event, der giver god motion.
|
|
|
|
Motionstilbud til patienter
Kræftens Bekæmpelse har sammen med en række foreninger og organisationer været med til at etablere motionstilbud for nuværende og tidligere kræftpatienter. Find et motionstilbud, der passer bedst til dig.
|
Unge sætter fokus på bevægelse
I et nyt undervisningskoncept 'Unge og PlaySpots' skal unge sætte fokus på mulighederne for at bevæge sig i lokalmiljøet. Gennem egne billeder og ord fortæller de unge, hvor det er sjovt kontra dårligt at være fysisk aktiv. |
|
 |
Nye lege på bog og videoklip
Se videoklip af fire nye sjove lege, der er udviklet af børnene selv. De og 26 andre lege er samlet i en legebog - 'Sæt gang i legen - nye lege og idéer til mere bevægelse i skolen'.
|
|
|
I gang igen efter kræft
Kræftens Bekæmpelses rehabiliteringscenter Dallund udgiver en dvd med motionsprogram til mennesker, der ønsker hjælp til at komme tilbage til et aktivt hverdagsliv efter en kræftdiagnose.
|
|
|
Motion og kræftpatienter
Kræftpatienter der motionerer styrker deres fysik og får mere energi til hverdagen. Motion gavner patienter både i og efter behandling. Find ud af hvordan motion gavner, og hvad du som patient kan - og om motionstilbud til kræftpatienter.
|
|
Er sundhed et personligt valg?
Debatoplæg angriber den danske forebyggelsespolitik. Vi bruger milliarder af kroner på at behandle sygdomme forårsaget af tobak, alkohol, fed mad og for lidt motion, men grotesk lidt på at forebygge.
Huset Mandag Morgen har lavet debatoplægget på opfordring af TrygFonden.
|
|
|
|
Motionstilbud til patienter
'Gå i Gang' projektet er et idrætstilbud til nuværende eller tidligere patienter, hvor træningskvaliteten er i orden. Og hvor man kan deltage på trods af eventuelle skavanker eller usikkerhed over for fysisk aktivitet.
|
|
Fremtidens puls - debatoplæg
Mandag Morgen har udarbejdet et debatoplæg om fysisk aktivitet i fremtiden for Danske Fysioterapeuter. Oplægget opstiller en samlet langsigtet plan for, hvordan vi prioriterer fysisk aktivitet anderledes højt, end det sker i dag.
Debatoplægget henvender sig bredt til alle, der har et medansvar for, at danskerne kommer til at bevæge sig mere. |
|
 |
Fysisk aktivitet på sundskole.nu
Nu har Kræftens Bekæmpelse også en masse om fysisk aktivitet på foreningens skolesite www.sundskole.nu. Materialet er skrevet til de ældste klasser i folkeskole til undervisningsbrug og almindelig nysgerrighed for emnet. Læs blandt andet om kulturelle forskelle, den historiske udvikling og hvad der sker i kroppen, når du er fysisk aktiv.
|
|
|
Test dig selv
Træner du eller har du lyst til at komme i gang? Her finder du råd og inspiration til god og målrettet træning. Du kan teste din kondition og styrke. Eller find et træningsprogram der passer til dit behov og formåen.
|
|
Alle børn i bevægelse
Hvordan kan man skabe lyst og glæde til bevægelse blandt stillesiddende børn? Hæftet 'Alle børn i bevægelse' giver idéer til, hvordan skolen, daginstitutionen, idrætsforeningen, den lokale "ildsjæl" m.fl. kan få stillesiddende børn i bevægelse.
|
|
|
Legepatruljen
Børn trives godt, når de leger. Kræftens Bekæmpelse er en del af Projekt Legepatruljen, der skal sætte skub i leg og bevægelse i skolernes frikvarterer. Og alle skoler kan få en legepatrulje.
|
|
Report on the Nordic Symposium
In November 2004 the Danish Cancer Society and Danish Society for Physical Activity and Health hosted a Nordic Symposium on Cancer and Physical Activity. Here you can download a new report based on the presentations.
|
 |
|
Omgivelsernes betydning
Fire nye netværk blev resultatet af et netværksseminar om 'Omgivelsernes betydning for at fremme fysisk aktivitet'.
|
|
| Kræftens Bekæmpelse tiltrådte i 2003 De Europæiske Kræftråd (DEK). I mulighederne for at forebygge kræft angiver DEK at forebyggelse af svær overvægt og det at være fysisk aktiv som de vigtigste indsatsområde efter rygning. Fysisk aktivitet er derfor et prioriteret forebyggelsesområde i Kræftens Bekæmpelse. |
|
|