Danske unges mest almindelige begrundelser for at gå i solarium handler om det kosmetiske. De vil undgå vinterbleg hud, og de forbinder et solbrunt look med skønhed og sundhed. Samtidig går mange i solarium for at komme urenhed hud til livs.
Læs artikel 2011 lavede Kræftens Bekæmpelse i samarbejde med TrygFonden en rapport, der kortlagde danskernes solvaner i Danmark i sommeren 2011. Undersøgelsen viste blandt andet, at det mest benyttede solråd er at søge skygge, mens 42 % af danskerne fortsat bliver skoldet i den danske sommer hvert år.
Læs artikelKræftens Bekæmpelse dementerer hermed at have indgået et samarbejde med Dansk Solarieforening vedr. solbadning i solarier.
Læs artikel
Danske unge er stadig storforbrugere af solarier. Joan Bentzen, forsker, cand. scient. og ph.d. i Kræftens Bekæmpelse og TrygFondens Solkampagne har set nærmere på unges solarievaner og hvilke konsekvenser, de kan have for de unges helbred senere hen.
Læs artikelAustralsk undersøgelse viser, at det virker efter hensigten at have en solpolitik.
Læs artikelI uge 20 får børnehaver og SFO’er landet over besøg af frivillige fra Solkampagnen, der sætter fokus på solbeskyttelse. Men kommunen spiller også en vigtig rolle i arbejdet med at sørge for solsikre rammer for børnene i kommunens institutioner.
Læs artikel”Forårssolen er kraftigere end vi tror. Derfor er det særlig vigtigt at holde øje med UV-indexet i foråret,” fortæller Anja Fonseca – vært på DR Vejret.
Læs artikelSelvom du på en varm sommerdag opholder dig i skyggen eller under en parasol, kan du sagtens blive solskoldet. Solens stråling bliver nemlig reflekteret af dine omgivelser og kan derfor stadig ramme dig, selvom du befinder dig i skyggen.
Læs artikel
Solkampagnen gennemførte i august og september 2012 en spørgeskemaundersøgelse blandt alle jer, der modtager vores nyhedsbrev. Vi modtog 196 besvarelser, og det skal I have mange tak for. Det er en stor hjælp for os, at I bruger tid på at evaluere nyhedsbrevene, da vi på den måde kan udvikle, forbedre og målrette dem til jeres behov.
Læs artikelDer findes mange myter om D-vitamin. For eksempel at danskerne generelt lider af D-vitamin-mangel, og at både kosttilskud og solarium kan komme manglen til livs. Men er dette nu også sandt? Vi afkræfter seks myter om D-vitamin.
Læs artikelI foråret når temperaturen sjældent over 20 grader, og mange glemmer at solbeskytte sig, fordi det ikke føles så varmt som i sommermånederne. Men intensiteten af solens stråling hænger ikke sammen med temperaturen. Uv-indekset kan sagtens nå op på 3 eller mere – så husk solrådene fra første gang du bevæger dig ud i forårssolen.
Læs artikelNorddjurs Kommune har rettet fokus mod Solariesagen ved at sende Solkampagnens brev til forældre til kommende konfirmander ud via skolernes forældreintra. Herunder kan du læse et interview med Sunhedskonsulent Rikke Krogh Hansen.
Læs artikelNår forårssolen viser sig på himlen, strømmer vi ud for at favne den nye årstid. Men vores hud er sensibel efter den lange vinter og kan ikke tåle så mange af solens stærke forårsstråler. Uv-indekset om foråret er nemlig højere, end vi tror.
Læs artikel En af Johannes patienter spurgte til et underligt sår på sin næse. Johanne anbefalede hende at gå til lægen, og det viste sig, at hun havde hudkræft. Johanne ser forebyggelse af kræft i huden som en vigtig del af fysioterapeuters arbejde, men hun savner uddannelse i at kunne screene systematisk.
Læs artikelD-vitamin dannes, når solens uv-stråler rammer huden. Men selvom man omgås solen med omtanke, bruger solcreme og opholder sig i skyggen mellem kl. 12 og 15, får man stadig sin nødvendige dosis D-vitamin.
Læs artikelInterview med professor og overlæge Hans Christian Wulf.
Læs artikelGuidelines til solbeskyttelse til forældre, trænere og ungdomsledere.
Læs artikelSundhedsstyrelsens forebyggelsespakke om solbeskyttelse anviser, hvordan din kommune kan blive solsikker. I Haderslev var kommunen solsikker allerede før forebyggelsespakken blev offentliggjort.
Læs artikelHuden er vores største organ og vejer cirka tre kilo. Den beskytter os mod omgivelserne, og har flere funktioner, der gør det muligt at sikre optimale betingelser inde i kroppen.
Læs artikelSommeren står lige for døren, og snart skal hele familien af sted på den længe ventede sommerferie. Kræftens Bekæmpelse og TrygFondens Solkampagne anbefaler, at du minder dig selv og dine kære om solrådene, så I alle kan nyde ferien i tryghed.
Læs artikel
Ny undersøgelse fra Kræftens Bekæmpelses Solkampagne viser, at op mod hver femte forældre er utilfreds med den indsats, institutioner gør for at solbeskytte deres børn. Undersøgelsen fastslår også, at 5 % af børn i børnehaver, dagplejer, vuggestuer, SFO’er og fritidshjem er blevet solskoldede, mens de har opholdt sig i deres institution.
Læs artikelI filmen ”Kære 15-årige mig” fortæller otte danskere, hvordan modermærkekræft har påvirket deres liv. De opfordrer de unge danskere til at tage solbeskyttelse alvorligt, slukke solariet og tjekke deres hud jævnligt og opsøge læge, hvis de opdager forandringer. Modermærkekræft kan nemlig forebygges i langt de fleste tilfælde, hvis man selv gør en indsats. Som professionel inden for hudpleje og -rådgivning kan du hjælpe os ved, på en venlig og diskret måde, at sætte ord på emnet.
Læs artikelI filmen ”Kære 15-årige mig” fortæller otte danskere, hvordan modermærkekræft har påvirket deres liv. De opfordrer de unge danskere til at tage solbeskyttelse alvorligt, slukke solariet og tjekke deres hud jævnligt og opsøge læge, hvis de opdager forandringer. Modermærkekræft kan nemlig forebygges i langt de fleste tilfælde, hvis man selv gør en indsats. Som professionel inden for hudpleje og -rådgivning kan du hjælpe ved, på en venlig måde, at sætte ord på emnet.
Læs artikelKolding Kommune har været solsikker siden februar i år. Det bliver officielt fejret den 21. juni, når kommunen indvier de nye solsejl i Legeparken i Kolding.
Læs artikelI Hals har lokalforeningen været med i Den lokale soluge gennem tre år. I 2010 havde de en lokalpolitiker med ud i børnehaven, og dét gjorde indtryk. Den store indsats fra Lokalforeningen har i dag gjort Aalborg til en solsikker kommune.
Læs artikelI uge 20 får børnehaver og SFO’er landet over besøg af frivillige fra Solkampagnen, der sætter fokus på solbeskyttelse. Men kommunen spiller også en vigtig rolle i arbejdet med at sørge for solsikre rammer for børnene i kommunens institutioner.
Læs artikelSolkampagnen har i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Miljøstyrelsen lavet en ny uv-app. Her kan man få gode råd til solbeskyttelse, og som noget helt nyt kan man tjekke uv-indekset, dér hvor man bor.
Læs artikelDownload en overskuelig præsentation om solbeskyttelse, uv-stråling og kræft i huden. Den er rigt illustreret med billeder og film og indeholder et manuskript, så den let kan bruges i undervisning og i den daglige praksis.
Læs artikelNår solen stråler, leger børnene i mange timer på legepladsen, og det er derfor særlig vigtigt at integrere solbeskyttelse i indretningen. Det første solråd, siesta, anbefaler at søge skygge, når solen står højest, og derfor bør legepladsen indrettes, så der er skygge de steder, børn og voksne opholder sig mest midt på dagen om sommeren.
Læs artikelSolens UV-stråling er stærkest mellem 12 & 15, hvor næsten halvdelen af dagens UV-stråling falder. Skru derfor ned for den direkte middagssol med sjove og hyggelige skyggeaktiviteter. Hold siesta som sydeuropæerne, nyd en dejlig frokost i skyggen eller leg og udforsk den skyggefulde verden med børnene.
Læs artikelNår solen bryder frem i forårsmånederne, strømmer danskerne udenfor, og mange glædes over igen at få lidt solbrun farve på kinderne. Derfor er det vigtigt, at du rådgiver dine kunder om solbeskyttelse, blandt andet om valg og brug af solcreme. På den måde undgås overdreven uv-eksponering og solskoldninger, der er med til at fremskynde hudens ældning og øger risikoen for at udvikle kræft i huden senere i livet.
Læs artikelSolkampagnen anbefaler, at man søger skyggen mellem 12 & 15, når UV-indexet er 3 eller højere. Så skånes man for dagens mest intense UV-stråling. Er det ikke muligt at være i skyggen, kan man følge det andet solråd, kaldet ”solhat”. Det dækker over beklædning, og er en måde at skabe sin egen skygge på huden ved at iføre sig hat, tøj og solbriller.
Læs artikelDaginstitutioner, SFO’er og fritidshjem kan være med til at mindske uligheden mellem børn med forskellig baggrund ved at vedtage en solpolitik. Faste regler for, hvordan alle børn bliver solbeskyttet gør det også nemmere for personalet, fortæller to pædagoger fra to forskellige institutioner.
Læs artikelSFO eller fritidshjem kan være med til at mindske uligheden mellem børn med forskellig baggrund ved at vedtage en solpolitik. Faste regler for, hvordan alle børn bliver solbeskyttet gør det også nemmere for personalet, fortæller to pædagoger fra to forskellige institutioner.
Læs artikelI sommerlandet er der mange gode tilbud om aktiviteter til børn og unge i sommerferien. Mange af dem foregår udendørs. Derfor er det vigtigt, at kommunen tænker solbeskyttelse ind i planlægningen af sommertilbuddene.
Læs artikelAt passe på solen i syden er en hård opgave. Solen brænder mere end dobbelt så stærkt som herhjemme, og dét overrasker mange danskere. Solkampagnen har talt med destinationschef Lars Haugaard Jensen fra Bravo Tours om solsikkerhed i syden.
Læs artikelSelvom en solskoldning som regel forsvinder efter en uges tid, glemmer huden aldrig. Enhver farvning af huden forårsaget af UV-stråling fra sol og solarier er tegn på DNA-beskadigelse, og solens skader på din hud gemmes i de indre hudlag resten af dit liv.
Læs artikelInterview med seniorforsker og projektansvarlig i Kræftens Bekæmpelse Anja Olsen.
Læs artikelInterview med seniorforsker og projektansvarlig i Kræftens Bekæmpelse Anja Olsen.
Læs artikel D-vitamin er et meget debatteret emne inden for sundhedssektoren i disse år. Solkampagnen har derfor stillet nogle uddybende spørgsmål til overlæge i Sundhedsstyrelsen, Christine Brot, om Sundhedsstyrelsens anbefalinger på området.
Læs artikelInden for sundhedssektoren er D-vitamin et varmt debatteret emne, og vi får ofte at vide, at danskere generelt er i underskud på D-vitaminkontoen. Polemikken bunder ofte i manglende viden. Både om de gavnlige effekter samt om, hvordan og hvornår man bedst får fyldt sine D-vitamindepoter op, og hvor meget, der skal til for at have et normalt niveau af D-vitamin. Derfor gennemgår vi her Sundhedsstyrelsens anbefalinger, som på sikker vis adskiller myte fra sandhed.
Læs artikelNår solen bryder frem i forårsmånederne, er børnene vilde for at komme ud og lege. Men sol og udendørsaktiviteter betyder også solbeskyttelse og solcreme. Få gode råd til, hvordan du sikrer, at børnene er smurt ordentligt ind i solcreme.
Læs artikelUv-indekset fortæller, hvor stærk solens stråling er, og dermed også, hvornår du skal passe på i solen. Brug uv-indekset som vejviser og undgå solskoldninger, der i værste fald kan medvirke til udvikling af kræft i huden.
Læs artikelSundhedschef Dorrit Guttman fortæller om Vordingborgs vej til at blive en solsikker kommune.
Læs artikelDet kan være fristende at spare lægebesøget væk og i stedet få mobiltelefonen til at vurdere et suspekt modermærke eller andre forandringer i huden. Men pas på med at stole blindt på den nemme løsning – ikke alle applikationer er lige gode.
Læs artikelDet kan være fristende at spare lægebesøget væk og i stedet få mobiltelefonen til at vurdere et mystisk modermærke eller andre forandringer i huden. Men pas på med at stole blindt på den nemme løsning - ikke alle applikationer er lige gode.
Læs artikel