Nøgleord på siden:
Klik på ’Tilføj’ for at skrive det nøgleord, som du vil tilføje til siden. Du kan tilføje ét ord eller et samlet udtryk ad gangen.
Klik på ’Se’ for at se, hvilke nøgleord andre brugere har tilknyttet til denne side. Klikker du på et bestemt nøgleord, vil du få en liste over de sider, hvor netop dette nøgleord findes.
Klik på ’Find’ for at komme til en oversigt over alle nøgleord (tagcloud).
Gør-det-selv hjælp til kræftpatienter |
|
Mange kræftpatienter og pårørende føler sig afmægtige, når sygdommen og behandlingen overtager kontrollen med kroppen og deres liv. De har et stort ønske om selv at kunne gøre noget aktivt. Kræftens Bekæmpelse er nu klar med et helt nyt tilbud om hjælp til selv-hjælp inden områderne mad, motion, søvn og tanker. Ditliv hedder projektet.
Ditliv skal hjælpe kræftpatienter og pårørende med at styrke krop og sjæl, så man får den bedst mulige livskvalitet under eller efter kræftbehandlingen. Projektet tilbyder en stor værktøjskasse med viden, inspiration, gode råd og enkle redskaber. Overskrifterne er Spis godt, Rør dig godt, Sov godt og Tænk godt.
”Det er områder, som betyder meget for vores hverdag, og områder, hvor man selv kan gøre en forskel ved at flytte på nogle små ting,” forklarer projektleder Christine Paludan-Müller fra Kræftens Bekæmpelse.
De fire områder hænger sammen
De fire områder er tæt forbundet. Har man mange kaotiske tanker om sin sygdom, kan det føre til, at man sover dårligt om natten. Det kan så gå ud over den i forvejen sparsomme appetit, som mange kræftpatienter kæmper med. Men motion kan være den faktor, som får brudt den nedadgående spiral og sat en god udvikling i gang. Og omvendt kan en sund og nærende kost være det lille nøk, der skal til for at få energi til at gå i gang med at bevæge sig.
Solid faglig viden
Der er et fagligt panel af eksperter knyttet til Ditliv. For eksempel er den kendte sundhedscoach Chris MacDonald en af Ditlivs samarbejdspartnere. Han vil virke som inspirator for folk og vil samtidig hjælpe med at samle penge ind til projektet.
Ditliv består i første omgang af hjemmesiden ditliv.dk og af fem pilotprojekter på Kræftens Bekæmpelses rådgivninger i Lyngby, Odense, Vejle, Århus og Herning. I løbet af 2012 vil projektet blive afprøvet på flere af Kræftens Bekæmpelses rådgivninger rundt om i landet.
Læs mere på
www.ditliv.dk
Nøgleord på siden: