|
Både øl, vin og spiritus er sundhedsskadeligt
Uanset om man drikker øl, vin eller spiritus, så indeholder det alkohol, og det er stoffet ethanol i alkohol, der kan føre til kræft.
Dertil kommer, at alkohol feder. I ét gram alkohol er der 30 kilojoule (kJ) energi, som kroppen skal forbrænde, hvis ikke det skal sætte sig som fedt på sidebenene. Det vil sige, at der er mindst 360 kilojoule i en alkoholgenstand, plus den energi, der kommer fra de øvrige ingredienser, alt efter om det er øl, vin eller spiritus. At drikke en øl, et glas vin eller spiritus svarer altså energimæssigt til at spise omtrent en lille chokoladebar.
Oveni dette kan alkohol også give ekstra lyst til mad.
Alt, hvad vi putter i munden, skal nedbrydes og anvendes eller udskilles af kroppen igen. Når kroppen går i gang med at nedbryde ethanolen i alkohol, producerer den nogle andre stoffer, og nogle af disse stoffer er også giftige.
Der er altså en kræftrisiko, uanset om det er øl, vin eller spiritus, man drikker, ligesom der er en risiko for at blive overvægtig, hvis ikke man får forbrændt den ekstra energi, man får fra alkoholen.
|
|