|
|
Hvis du sørger for at få nok fysisk aktivitet i din hverdag, giver det gevinster på forskellige områder. Det påvirker din krop og sundhed, og hvordan du i det hele taget går rundt og har det.
Her kan du læse om disse fysiske, psykiske og sociale gevinster, og om alle de måder hvorpå fysisk aktivitet kan gøre dig stærkere, klogere, gladere, hurtigere, smidigere, sundere, friskere, sjovere - og måske oven i købet give dig nogle nye venner!
|
| |
 |
|
Tekst: Lea Allingham Nielsen
Sidst ændret: 25-09-2012