Formål og udbytte
På inspirationsmødet bliver du klædt på til at lede dit eget lokale gå-hold for kræftpatienter, pårørende og andre interesserede. Du kan både deltage, hvis du er på vej til at starte et gå-fællesskab op, eller hvis du allerede har erfaringer som gå-vært. Som gå-vært har du ansvaret for at arrangere gåture i dit område, og det kræver ingen særlige forudsætninger – bare lysten til at gøre noget godt for både dig selv og andre. Gåture i naturen har både fysiske og mentale fordele, og med et par gode sko er du klar til at tage de første skridt mod nye oplevelser med mere fællesskab, sundhed og trivsel.
Indhold
- Du får mulighed for at starte dit eget 'Gå sammen i naturen' gå-hold og skabe et nyt fællesskab for alle.
- Du lærer, hvordan du planlægger ruter, vælger terræn og aktiviteter samt sætter et tempo, der passer til dit hold.
- Du bliver klædt på til at lede gåture på regelmæssig basis.
Praktisk info
Mødet foregår online på Teams. Du får mødelinket på mail efter tilmelding.
Mødevært
Projektmedarbejder Thea Zeuthen Madsen