Gå til sygdomsliste

At fejre sine succeser

Det er vigtigt at huske at fejre dine succeser, store som små.

Det er vigtigt at huske at fejre dine succeser, store som små. Måske er du lykkedes med noget, du ikke kunne for bare en måned siden. Sørg for at fejre det, selv om det måske var en helt selvfølgelig ting for dig engang, som f. eks. at kunne bære varer hjem fra en indkøbstur.

En fejring kan være alt fra at ringe til en ven og ”prale” af bedriften til en selvforkælende oplevelse eller en fest. Du kan selvfølgelig også skrive det ned, hvis du fører dagbog. Uanset hvordan du vælger at gøre det, er det vigtigt at klappe dig selv på skulderen og rose dig selv.

 
Få hjælp af en rådgiver

Har du eller en af dine nærmeste kræft, kan du få gratis hjælp:

   

Rådgivning