Gå til sygdomsliste

Mental robusthed

Dato/tid:
21. oktober 2019 12:30 - 15:00

Spændende og nyskabende kursus for kræftpatienter.

Mental robusthed, som også kaldes for resiliens, dækker over det at kunne klare sig på trods af svære belastninger i sit liv. Du vil i gruppen bl.a. arbejde med egne styrker, værdier, dit netværk og indflydelse på eget liv.

Der vil gennem oplæg og erfaringsudveksling, samt øvelser på kurset og hjemme være fokus på at styrke den enkeltes evne til at klare sit liv med kræft.

Vi forventer, at du deltager aktivt i gruppen, og at du arbejder med øvelserne mellem de enkelte gange. Dette har stor betydning for dit udbytte samt dialogen på kurset.

Kursusforløbet tager afsæt i nyere psykologisk forskning omkring det at håndtere stress og vanskelige livssituationer.

Forløbet varer ialt 8 gange med opstart 9/9 kl. 12.30. Øvrige kursusdage er mandage den 16. og 23., 7., 21 og 28.oktober, samt den 4. og 11. november.

Kontakt rådgivningen for information og tilmelding på 7020 2672 eller aabenraa@cancer.dk
Der må påregnes en forudgående samtale med en rådgiver inden endelig tilmelding.

 

Adresse:
Kræftrådgivningen i Aabenraa
Søndergade 7
6200 Aabenraa

Kræftrådgivningen i Aabenraa

Søndergade 7
6200 Aabenraa


Åbningstider

Tirsdag-onsdag kl. 10.00-15.00
Torsdag kl. 10.00-16.00
Mandag og fredag efter aftale


Tlf. 70 20 26 72 
Telefonen er åben i ovenstående tidsrum.
Lukket mandag og fredag.

Du er velkommen til at kigge forbi til en snak i vores åbne rådgivning, eller du kan ringe og høre nærmere og bestille en tid.


Se flere begivenheder fra denne rådgivning

Kontaktperson


Anette Fredsted

70202672

aabenraa@cancer.dk