Gå til sygdomsliste

Træn din mentale robusthed

Dato/tid:
13. november 2019 09:30 - 12:00

5. kursusdag: Accept

At få kræft er en stor belastning, også mentalt. Både under og efter sygdomsforløbet er det almindeligt at opleve angst, svære tanker og manglende overskud. På kurset "styrk din mentale robusthed" arbejder du med egne styrker og værdier, dit netværk og din indflydelse på eget liv. Mental robusthed dækker over det at kunne klare sig på trods af svære belastninger i livet.
Målet er, at du undervejs og efter endt kursus får større forståelse for mental robusthed og har fået præsenteret flere handlemuligheder i livet med kræft. Kurset er en blanding af oplæg, øvelser og erfaringsudveksling med andre kursister. Der lægges op til, at du arbejder med øvelserne mellem de enkelte kursusgange.

Adresse:
Kræftrådgivningen i Herning
Nørgaards Alle 10
7400 Herning

Kræftrådgivningen i Herning

Nørgaards Alle 10
7400 Herning


Åbningstider

Mandag-torsdag kl. 10.00-16.00

Fredag kl. 10.00-13.00

Der er mulighed for at bestille tid til rådgivning uden for den almindelige åbningstid

Tlf. 70 20 26 63

Du er velkommen til at kigge forbi til en snak i vores åbne rådgivning, eller du kan ringe og høre nærmere og bestille en tid.

 


Se flere begivenheder fra denne rådgivning

Kontaktperson


Lisbeth Balle

70202663

herning@cancer.dk