Gå til sygdomsliste

Krop og Psyke

Giv hovedet et frikvarter!

Nogen gange trænger man bare til at koble tankerne fra og være til stede nu og her. Vores alternative tilbud kalder vi for Krop og Psyke og du kan klikke nedenunder for at læse mere.

Husk at tilmelde dig på vejle@cancer.dk

 

Meditation

Torsdag i ulige uger kl. 14.00-16.00 

Meditation kan bruges af alle, der ønsker at opnå:

Hjælp til bedre livskvalitet

Oplevelse af mere ro og sammenhæng

Håndtering af angst, depression og smerte

Bedre opmærksomhed på kroppens signaler

Bedre søvn

Meditation går ikke ud på at fjerne tanker og heller ikke på at beskæftige sig med tankernes indhold. Øvelsen går på at være opmærksom på, hvad der foregår i kroppen af sansninger og stemninger. Gruppen er åben - dvs. der løbende optages nye deltagere i gruppen, og man kan stoppe sin deltagelse, når man ønsker det.

Information på grund af Covid-19

Nu starter vi igen op med meditation torsdag den 4. juni 2020 kl. 14 - 16.

 Af hensyn til krav om hygiejne og afstand gør vi opmærksom på, at vi følger disse regler:

·       Vi må max være 10 personer i lokalet, og vi vil derfor fordele gruppen i to lokaler,          hvis vi overstiger dette antal.

·       Brug håndsprit/vask hænder. Hold afstand minimum 1 m.

·       Mød op til tiden, og helst ikke før

 

Vi glæder os til at byde velkommen igen

____________________________________________________________________________________________

Walk & Talk

Onsdag kl. 10.00-12.00 - starter igen den 3. juni 2020

Hop i traveskoene og gå med på vores Walk & Talk-ture.

Du får frisk luft, motion og mulighed for en snak med andre i samme båd.

Motion og samvær giver velvære, gør dig gladere og mindre træt.

Vi er interesserede i at skabe et uformelt netværk, hvor der er plads til både det alvorlige og det sjove.

Tilbuddet er for alle, der har eller har haft kræft inde på livet.

Vi tilpasser tempoet og ruten efter jer.

Husk påklædning efter vejret og gode gåsko.

Vi glæder os til at byde jer velkommen igen.

På grund af Covid-19 følger vi naturligvis myndighedernes anbefalede regler mht. hygiejne og afstand.
______________________________________________________________________

Kreativt værksted - starter igen 24. juni 2020

Onsdag i lige uger kl. 14.00-16.00

Har du lyst til et uformelt samvær omkring noget kreativt sammen med andre?

Så kig forbi i den kreative værkstedscafé og lad dig inspirere til at tegne og male, strikke eller hækle en lap, sy et par sting, hygge med en kop kaffe og få en snak, - eller opleve en fælles stille stund i fordybelse i aktiviteten!

Det giver mulighed for et frikvarter for tankerne og et fællesskab med andre i samme situation.

Ingen tilmelding - Vel mødt når du kan!

De kreative tovholdere og inspiratorer i værkstedscaféen er Bjarne Svensson - Grethe Hansen - Lene Middelhede.

Information på grund af Covid-19: 

Nu starter vi igen op med Kreativt værksted onsdag den 24. juni 2020 14 - 16.

 Af hensyn til krav om hygiejne og afstand gør vi opmærksom på, at vi følger disse regler:

·       Vi må max være 10 personer i lokalet

·       Brug håndsprit/vask hænder. Hold afstand minimum 1 m.

·       Mød op til tiden, og helst ikke før

 

Vi glæder os til at byde velkommen igen
_______________________________________________________________________