Gå til sygdomsliste

Støt kræftsagen

Kun 3 pct. af vores indtægter
kommer fra det offentlige.
Dit bidrag er afgørende.

Faste aktiviteter

Lokalforeningen har en række genoptræningstilbud til kræftramte.

Udover vores egne tilbud samarbejder vi med FOF om foredrag og genoptræning.

Se tilbuddene her:


Motion og fysisk træning for kræftramte kvinder

Kurset er for kvinder, der har haft kræft inden for de sidste år.

Sted: Sundhedscentret Hjørring

Tid: Mandage kl. 16:30 – 17:30 OPSTART 2023: 2. januar

Tilmelding: Else Nørby, tlf. 23 92 75 05 / else.noerby@icloud.com



Motion og fysisk træning for kræftramte mænd

Motto: der er plads til alle, så tøv ikke med at møde op eller kontakte instruktøren.

Sted: Sundhedscentret Hjørring

Tid: Tirsdage kl. 16.00-17.00 OPSTART 2023: 3. januar

Tilmelding: Herman Søberg, tlf. 9892 2940 / 2910 4552 eller pr. mail: soberg37@gmail.com



Malerhold for kræftramte og tidligere kræftramte

På kurset vil du gennem kreativ udfoldelse på lærred få mulighed for at få bearbejdet dine følelser, og på den måde komme videre med dit liv. Det er gratis at deltage, og der er plads til nye på holdet. Vi får en kop kaffe undervejs.

Sted: Vendsyssel Kunstmuseum

Tid: Onsdage kl. 13.00 - 16.00 OPSTART 2023: 25. januar

Tilmelding: Christa Hedenstierna, tlf. 24 44 37 11 eller e-mail: hstjerne@has.dk



Tilbud med FOF Vendsyssel

FOF har en række genoptræningstilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Tilbuddene sker i samarbejde mellem FOF og Lokalforeningen i Hjørring.

Yoga for kræftramte

v/ Sina Harboe, yogainstruktør

Sted: FOF Din Yoga Skole, lok. sal 1, Hjørring

Tid: Tirsdage 13.20 - 14.30 OPSTART 2023: 31. januar



Varmtvandstræning for kræftramte Specialhold

v/ Zetty Jørgensen

Sted: Vandhuset, lok. bassin 32 gr.

Tid: Torsdage 12.20 - 12.45, 13.15 - 13.40, 14.15 - 14.40 OPSTART 2023: 19. januar



Pilates for kræftramte 

v/ Dorte Nielsen, pilatesinstruktør og sygeplejerske

Sted: Vendia Hallen, lok. aktivitetssal 2

Tid: Tirsdage kl. 15.00 - 16.20 OPSTART 2023: 30. januar


NYHEDER:

Gratis intro til Mindfulness for kræftramte 

v/ Lissy Jensen  

Sted: FOF din yogaskole, P. Nørkjærs Plads 9, 2. sal, Hjørring. Lokale: sal 2

Tid: Mandag 27. februar kl. 11 - 12.30 

Mindfulness for kræftramte

v/ Lissy Jensen  

Sted: FOF din yogaskole, P. Nørkjærs Plads 9, 2. sal, Hjørring. Lokale: sal 2

Tid: Mandage kl. 11 - 12.30  OPSTART 2023: 13. marts





Tilmelding til FOF på tlf.: 70 25 50 50 eller på www.fof-vendsyssel.dk



Få gode rabatter på din træning

Er du kræftramt eller har du været det - og er du medlem af Kræftens Bekæmpelse, kan du få fordelagtige rabatter til VENDIAFitness eller Vandhuset Park Vendia.

Sådan gør du

Du skal fremvise gyldigt ID kort i VENDIA Fitness eller Vandhusets reception.

ID kortet får du ved at kontakte Sanne på mobil 21 14 51 96 eller mail: sannej1963@gmail.com

Claus Foged

Formand

E-mail: clausfoged1@gmail.com

Telefon: 2294 6591