Rygning grundlægges i barndommen
De fleste, der ryger, begyndte som mindreårige. Det til trods for, at det i Danmark er ulovligt at sælge tobak til børn og unge under 18 år. Jo tidligere man begynder at ryge, jo større er risikoen for, at man bliver afhængig og får svært ved at stoppe igen.

Børn og unge spejler sig i deres omgivelser
Når man er ung, spejler man sig i forældre, søskende, venner, fodboldtræneren m.m. Og hvis dem, som man spejler sig i ryger, er der langt større risiko for, at man også selv begynder at ryge. Som ung spejler man sig også i de normer og den kultur, man møder i hverdagen. Hvis man hver dag ser rygning ved indgangen til skolen, i fjernsynet, på Facebook og YouTube, og man ser, at tobak kan købes overalt, så bliver rygning en helt normal ting.

Ungdommens eksperimenter
Ungdomslivet er præget af eksperimenterende adfærd. Som led i at skabe sig en identitet afprøver man sig selv - eksempelvis med markant tøjstil, farvet hår og rygning. Men hvor hårfarven vaskes eller vokser ud, er der stor risiko for, at afhængigheden af tobak følger med ind i voksenlivet. Mange unge, der begynder at ryge, bliver afhængige og får svært ved at stoppe igen.

72 pct. af de personer, der begynder at ryge, fortryder det senere hen.