Ubalance i hjernen
Nikotin er det stof i snus, der kan gøre dig fysisk afhængig og give dig lyst til at bruge snus igen og igen. Det skaber ubalance i din hjerne, som får din krop til at tro, at snus er nødvendigt for at kunne klare dagligdagens udfordringer fx i stressede situationer, til eksamen eller før en fodboldkamp.

Snus snyder dig
Når du snuser, aktiveres hjernens belønningssystem, og stoffet dopamin bliver frigivet. Dopamin er et signalstof, som hjernen naturligt producer, og som frigives i forbindelse med, du fx spiser god mad, har sex eller griner med vennerne. Dopamin giver en følelse af velbehag, nydelse og afslapning. Når du snuser, snydes hjernen til at tro, at snusen er godt for dig og føles måske som afslappelthed, fordi der udløses dopamin. Men det er en falsk form for afslappethed. 

Forskellige former for afhængighed 
Du kan også være afhængig af snus på andre måder. Det kan være, at du snuser i bestemte situationer eller i bestemte vennegrupper. Når du bruger det igen og igen i de samme situationer, er du også afhængig, men på en anden måde end den fysiske afhængighed. Her er det i højere grad en psykisk og social afhængighed, du oplever.