Vi har en meget aktiv fitness afdeling med styrke -genoptræning- jumping fitness - bungee fitness- pilates og gå-hold. Vi sætter det hele på programmet, hvor alle kan være med lige meget om man er trænet eller bare vil hygge, støtte og have en fed dag.
Træning for alle i Rynkeby
Kølstrup-Rynkebys håndboldklub afholder træning for alle til Lyserød Lørdag.