MYTE: ’Solarium er mere sikkert end den naturlige sol’
FAKTA: Solarium er faktisk farligere end den naturlige sol. Uv-strålingen i et solarium er nemlig meget kraftigere. I den danske sommer kommer UV-indekset sjældent over 7, men i et solarium svarer strålingen til et uv-indeks på 12. Derudover får du i et solarium uv-stråler på begge sider af kroppen samtidig – og helt uden solbeskyttelse. Den samlede mængde uv-stråling, er altså langt højere, end hvis du solbader i den naturlige sol.
MYTE: ’Det er en god idé at ”forbrune” sig i solariet for at forberede kroppen på sydens sol’.
FAKTA: Såkaldt ’forbruning’ giver falsk tryghed og er en direkte dårlig idé. Uv-strålingen i et solarium er ofte stærkere end den, du vil opleve på ferien. Derfor er det langt bedre, hvis du langsomt vænner dig til solen på ferien – og så selvfølgelig følger solrådene: skygge, solhat og solcreme.