Vægtløs 2:4 - En bagel på størrelse med en badering

I andet afsnit af podcasten 'Vægtløs' kan du høre Seniorrådgiver hos DTU Fødevareinstituttet, Sisse Fagt, fortælle om hvordan pakke- og portionsstørrelser har ændret vores spisevaner markant.

Lyt til andet afsnit af 'Vægtløs':

"Når vi har en cookie på størrelse med en frisbee og en bagel på størrelse med en badering, så er det lidt et problem."

I dette afsnit af 'Vægtløs' ser vi vores snackingkultur efter i sømmene sammen med Sisse Fagt fra DTU Fødevareinstituttet og runder begrebet "portion distortion".

Størrelsen på madvarer ændrer vores opfattelse af mad og mæthed, og når flere fødevarer har haft vokseværk de seneste år, hvad betyder det så for vores sundhed, når vi er programmeret til at spise rub og stub.

Læs om og lyt til alle afsnit her:

Podcastserien 'Vægtløs'

Om Vægtløs

Lyt med når vi får nogle af landets fremmeste forskere i studiet til en snak om, hvad der er op og ned i forskning og viden på overvægtsområdet – vi kan afsløre, at det nok er mere komplekst, end du tror.

Vi skal væk fra den gamle slager om, at man bare skal ’lette måsen og lukke munden’, for overvægt er ikke noget man vælger at få. Det er på tide, at vi begynder at synge nogle andre sange, og rette fokus nye steder hen.

I Danmark har 53% af alle voksne overvægt, hvilket desværre er en af de vigtigste risikofaktorer for kræft.

Ny podcast: Hvorfor får flere og flere overvægt

Læs mere om baggrunden for podcastserien 'Vægtløs', og få en lille forsmag på hvad de forskellige afsnit kommer til at indeholde.

Læs nyheden

Find mere viden om overvægt

Overvægt er en af tidens store samfunds- og sundhedsmæssige udfordringer. Overvægt har mange årsager, og det er ikke kun den enkeltes ansvar. Få viden om årsagerne og sammenhængen mellem overvægt og kræft.

Læs mere på Forebyg kræft