Hjørring Lokalforening

Kurset er for kvinder, der har haft kræft inden for de sidste år.

Sted: Sundhedscentret Hjørring

Tid: Mandage kl. 16:30 – 17:30

Tilmelding: Gerda Nørgaard, tlf. 41 42 60 54, gerne på sms

Motto: der er plads til alle, så tøv ikke med at møde op eller kontakte instruktøren.

Hovedtemaet er som sædvanlig smidighed, balance samt vejrtræningstræning.

Sted: Sundhedscentret Hjørring

Tid: Tirsdage kl. 16.00-17.00 

Tilmelding: Herman Søberg, tlf. 9892 2940 / 2910 4552 eller pr. mail: soberg37@gmail.com

På kurset vil du gennem kreativ udfoldelse på lærred få mulighed for at få bearbejdet dine følelser, og på den måde komme videre med dit liv. Det er gratis at deltage, og der er plads til nye på holdet. Vi får en kop kaffe undervejs.

Sted: Vendsyssel Kunstmuseum

Tid: Onsdage kl. 13.00 - 16.00 

Tilmelding: Christa Hedenstierna, tlf. 24 44 37 11 eller e-mail: hstjerne@has.dk

I august 2023 startede vi op med en café i umiddelbar forlængelse af tilbuddet om træning til kræftpatienter.

Det er et samarbejde mellem Hjørring kommune og Kræftens Bekæmpelse.

Formålet med cafeen er at skabe et frirum, hvor der er plads til samvær og erfaringsudveksling med ligesindede. Det er frivillige, der understøtter samtalen og skaber en hyggelig ramme for det sociale samvær.

Sted: Sundhedscenteret foyerområde.

Tid: Onsdage kl. 9:30 – 10:45

Der er ingen tilmelding

Den første onsdag i måneden inviterer vi en gæst til at holde foredrag om relevant emne.

Dette foregår også på Sundhedscenteret i forlængelse af Motion & Café tilbuddet.

FOF har en række genoptræningstilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Tilbuddene sker i samarbejde mellem FOF og Lokalforeningen i Hjørring.

Bevægelse for kræftramte Specialhold

v/ Merete Bonde Pilgaard

Sted: Vendia Hallen, lok. aktivitetssal 2, Thomas Morildsvej 11, Hjørring

Tid: Onsdage 16:00 - 17.00 

Varmtvandstræning for kræftramte Specialhold

v/ Zetty Jørgensen

Sted: Vandhuset, lok. bassin 32 gr., Børge Christensensvej 4, Hjørring

Tid: Torsdage 12.20 - 12.45, 13.15 - 13.40, 14.15 - 14.40

Yoga for kræftramte 

v/ Grethe Mariann Maurseth

Sted: FOF Din Yoga Skole, lok. sal 1, P. Nørkjærs Plads 9 2. Th., Hjørring (her er elevator)

Tid: Tirsdage kl. 13:20 - 14.30

tilmelding til FOF på tlf.: 70 25 50 50 eller på www.fof-vendsyssel.dk

Få gode rabatter på din træning

Er du kræftramt eller har du været det - og er du medlem af Kræftens Bekæmpelse, kan du få fordelagtige rabatter til VENDIAFitness eller Vandhuset Park Vendia.

Sådan gør du

Du skal fremvise gyldigt ID kort i VENDIA Fitness eller Vandhusets reception.

ID kortet får du ved at kontakte Sanne på mobil 21 14 51 96 eller mail: sannej1963@gmail.com

For flere oplysninger og deltagelse kan du henvende dig til Familiehuset Kløvergården på tlf. 72334970. Inden man optages i gruppen kommer barnet/den unge og deres forældre til samtale med gruppelederne.

Mail: kloevergaarden.postkasse@hjoerring.dk

for tidligere eller nuværende kræftramte. Du kan få støtte af Fysioterapi, Diætist, Sygeplejerske eller andet. Ring til Sundhedscentret på tlf. 72 33 56 00 / sundhedscenter@hjoerring.dk - så bliver du kontaktet.

Netværksgruppen er for personer, der oplever senfølger efter kræft.

Tid: Den første tirsdag i hver måned.

I 2024 mødes vi 1 oktober, 5 november og 3 december.

Sted: Sundhedscentret, Bistrupvej 3, 9800 Hjørring

Du kan læse mere i vores folder eller kontakte gruppens to tovholdere:

Anette Dam Hansen tlf. 23624460, anettedamhansen@hotmail.com

Inge Holst Frederiksen tl. 23924249, inge.hf@hotmail.com

v/ Mette Albæk

Arrangementerne er et samarbejde mellem Kræftens Bekæmpelse i Hjørring Kommune og Mette Albæk Design.

Der er arrangeret følgende mødedage hos Mette Albæk Design:

24 september, 22 oktober, 26 november

Sted: Mette Albæk Design. Tårsvej 40, 9870 Sindal

OBS ÆNDREDE MØDETIDER fra 24. september: Tirsdage kl. 14 - 16.30 

Kamillus Hjørring er en frivillig besøgstjeneste for mennesker med livstruende sygdomme og for døende i Hjørring Kommune.

Den frivillige kommer på familiens betingelser og fokuserer på den syges og familiens behov og ønsker. Tankegangen bag vores indsats er at give den syge og de pårørende den bedst mulige omsorg og støtte. Man påtager sig selvfølgelig ikke plejeopgaver. Kerneydelserne er: Adspredelse, tryghed og nærvær.

Alle frivillige har tavshedspligt.

Der tilbydes besøg dag, aften og nat både i private hjem og på ældrecentrene.

Vi samarbejder med den kommunale hjemmepleje, personalet på ældrecentrene og palliationssygeplejerskerne ved Sygehus Vendsyssel.

Vi er to koordinatorer, der på skift har telefonen i lokken og kan kontaktes alle ugens dage både af professionelle og private personer.

Læs mere på www.kamillus.dk/afdelinger/hjorring