Skip navigation

Meditation for pårørende

Et kort forløb med udbytte

Som pårørende til en kræftpatient kan man opleve flere mentale og følelsesmæssige reaktioner hos sig selv.

Måske kender du til at:

  • føle udmattelse
  • mærke skyldfølelse eller dårlig samvittighed
  • have tankemylder
  • fornemme kropslig uro

Deltag i dette tilbud og lær, hvordan du kan bruge meditation til at finde indre ro og følelsesmæssig lindring samt hvordan du kan skabe et lille helle og en pause.

Vi forventer, at du ved tilmelding indstiller dig på at deltage alle fire gange.

Mandag d. 2/9
Mandag d. 9/9
Mandag d. 16/9
Mandag d. 23/9

Alle dage kl. 16.30 – 18.00