Spring navigation over

Yoga drop in - for kræftpatienter og færdigbehandlede

Drop in Yoga er blid og skånsom yoga med elementer fra Mindfulness, for dig, der har eller har haft kræft.

I uge 43 hylder Kræftrådgivningen i Næstved livet – både det, der er og var! 

Livfuld Mindfulness 

Via guidede meditative øvelser med fokus på åndedræt og taknemmelighed arbejder vi hen imod bevidst nærvær i nuet. Vi afslutter med en kropsscanning, som både kan foregå i liggende eller siddende stilling. 

Alle berørt af kræft kan deltage i arrangementerne, dvs. både kræftramte, pårørende og efterlevende.