Hvis du har senfølger og kan lide at være i naturen, så se her😊👇🏻
Torsdag den 24. april 2025 kl. 13.00-15.30
Her har vi nyt opstart på et forløb, hvor du får redskaber til at håndtere livet med senfølger ved hjælp af øvelser og nærvær i naturen.
Forløbet er for dig, der har senfølger efter kræft, som fylder i din hverdag.
Det kan fx være træthed, smerter, kognitive udfordringer eller angst for tilbagefald.
Kurset løber over seks gange, hvor vi mødes i Elmelund Skov i Odense🌲
🍃Torsdag den 24. april kl. 13.00-15.30
🍃Torsdag den 1. maj kl. 13.00-15.30
🍃Torsdag den 8. maj kl. 13.00-15.30
🍃Torsdag den 15. maj kl. 13.00-15.30
🍃Torsdag den 22. maj kl. 13.00-15.30
🍃Tirsdag den 27. maj kl. 13.00-16.00
Instruktøren guider dig igennem dagens program og øvelser, hvor fokus ofte er på at sanse naturen omkring os.
Hver mødegang har et forskelligt fokus, som fx træthed og energiforvaltning, smerter eller egenomsorg.
Forløbet har til formål at give dig:
- en bedre forståelse for dig selv og din nye identitet
- hjælp til at leve livet med de begrænsninger, senfølgerne kan give
- konkrete redskaber til og erfaringer med at håndtere dine senfølger
- erfaring med naturens beroligende og helende virkning
Lyder det som noget for dig?
Deltagelse kræver forudgående samtale i rådgivningen.
Praktisk
Kom til samtale i Kræftrådgivningen i Odense:
🏡 Kløvervænget 18B, 5000 Odense C
Åbningstider:
Mandag til torsdag kl. 10.00 - 16.00
Torsdag kl. 10.00-13.00