Spring navigation over

Træningsfællesskab

Bliv en del af et trygt træningsfællesskab ledet af tre frivillige. Her kan du være aktiv i dit tempo, møde andre, og få energi i hverdagen. Alle niveauer er velkomne.

Holdet er for dig, der er i et kræftforløb eller i tiden efter, og som søger netværk og fællesskab, hvor omdrejningspunktet er at holde sig aktiv. Du kan være med uanset niveau. Vi går ca. 1,5 km. og gør stop undervejs for at lave øvelser eller sjove aktiviteter i skoven. Holdet varetages af frivillige - træning sker på eget ansvar. 

Praktisk information: 

Tilbuddet er hver onsdag kl. 10.15 og 11.15 i Hjelm Skov i Aabenraa. Vi træner udenfor - så altid påklædning efter vejret. 

Mødested er parkeringspladsen ved Restaturant Skyttegården, Hjelmalle 44, 6200 Aabenraa.

Efter 1 times træning hygger vi - medbring selv kaffe/te og vand.

Har du spørgsmål eller brug for yderligere information, så ring til rådgivningen på tlf. 70202672.