Har du prøvet at glemme tid og sted?
Måske kender du følelsen af at luge i haven, reparere et møbel eller sidde med et håndarbejde, og pludselig er tiden fløjet. Den fordybelse er kernen i Craft. Når vi skaber noget meningsfuldt med hænderne, kan det give ro, fokus og en pause fra bekymringer.
Hvad får du viden om?
I oplægget får du en letforståelig introduktion til craft-psykologi, og hvorfor skabende aktiviteter kan være sundhedsfremmende. Du hører om effekter som øget nærvær og bedre koncentration, og du får idéer til aktiviteter i forskellige sværhedsgrader, så du både kan finde ro og blive passende udfordret.
Hvem er foredraget for?
Alle er velkomne, både nye og kendte brugere af Kræftrådgivningen. Oplægget er relevant, uanset om du er patient, pårørende eller efterlevende. Vi møder dig i øjenhøjde, og du deltager på dine egne præmisser.
Hvad kræver det at deltage?
Det kræver kun din nysgerrighed. Der er ingen krav om forkundskaber eller særligt udstyr. Kom som du er, og få inspiration til at begynde eller genfinde en hobby.
Praktisk info
Her finder du det vigtigste, så du nemt kan sætte kryds i kalenderen og tilmelde dig foredraget.
Dato og tid: Mandag den 7. september 2026, kl. 16.30–17.45
Sted: Kræftrådgivningen i Esbjerg, Stormgade 65, Esbjerg
Oplægsholder: Birgitte L. Jensen, underviser og lektor på UC Syd
Pris: Gratis
Efter oplægget: “Værkstedet”
Efter oplægget fortæller kunstterapeut Britta Bakkensen kort om “Værkstedet”, vores kreative efterårstilbud, der starter 5. oktober 2026. Læs mere om ”Værkstedet” her.