Dette forløb er for dig, der har eller har haft kræft, og som har senfølger, der fylder i din hverdag. Det kan
f. eks. være træthed, smerter, kognitive udfordringer eller angst for tilbagefald.
Om senfølgerkurset i naturen:
Senfølger efter kræft kan have indflydelse på livskvalitet, familieliv, arbejdsliv og socialt liv. Dette forløb har fokus på at give deltagerne en bedre forståelse af livet med senfølger og konkrete værktøjer til at håndtere senfølgerne. Forløbet foregår i naturen og er inspireret af forskning i og Kræftens Bekæmpelses erfaringer med naturterapeutisk mindfulness. Naturterapi kan have en positiv virkning på humør og velbefindende og kan blandt andet medvirke til bedre søvn og reduktion af smerter, stress, angst og depression. Samtidig kan det være hjælpsomt at møde andre, der oplever senfølger.
Tilmelding og praktisk information:
Forløbet er for dig, der har eller har haft kræft, og som har senfølger. Du skal have lyst til at være i naturen og være i stand til
at gå et par kilometer på skovstier, der kan være ujævne. Vi går i et roligt tempo hvor alle kan være med.
Tilmelding til senfølgerforløbet kræver en forsamtale med en rådgiver. Hvis du er interesseret i at deltage i kurset, skal du
derfor kontakte kræftrådgivningen og aftale en tid til en visiterende samtale. Hvis vi bliver enige om, at tilbuddet passer godt til dig, kan du deltage i kurset.
Kræftrådgivningen i Vejle:
Tlf. 70 20 26 86
E-mail: vejle@cancer.dk