Grupper og netværk for efterladte
Her kan du se aktuelle grupper og netværk for efterladte i Kræftrådgivningen i Esbjerg.
Denne samtalegruppe er for dig, der har mistet en partner til kræft. I gruppen får du mulighed for at dele din historie med andre, der har mistet, og at høre, hvordan de oplever tabet og sorgen.
Sammen taler vi om de følelser, tanker og reaktioner, der er knyttet til sorgen. Vi taler også om, hvordan det nye liv former sig uden den elskede.
Formålet med gruppen er ikke at komme over sorgen, men at give hjælp til at leve med sorgen. At dele sorgen med andre, som står i samme situation, kan være med til at give fornyet håb.
Der vil blive serveret kaffe og te og en bolle.
Praktisk information:
Det kræver tilmelding at deltage i gruppen. Endelig tilmelding kræver en forsamtale med en rådgiver.
For mere information eller spørgsmål kontakt Kræftrådgivningen i Esbjerg på tlf.: 70 20 26 71 | E-mail: esbjerg@cancer.dk.
Du kan finde aktuelle datoer og tilmelde dig i kalenderen:
Dette forløb er for kræftramte, for pårørende, for efterlevende og for dig, der har senfølger efter kræft. Det er for dig, der har lyst til at være i naturen og stifte bekendtskab med nogle mindfulness-principper. Vores rådgivere Inger og Lisbet guider dig.
Hvad kan mindfulness i naturen give dig:
- Mulighed for at være til stede i nuet og finde glæde i små øjeblikke
- Ro og afspænding i krop og sind
- Redskaber til at håndtere stress, angst og bekymringer
- Fornyet energi og overskud i hverdagen
- Inspiration til at bruge naturen som et frirum – også efter forløbet
- Fællesskab og refleksion med andre i samme situation
Forløbet strækker sig over fire torsdage i foråret (formiddage) eller fire torsdage i efteråret (eftermiddage). Se nærmere i vores kalender, hvor du også tilmelder dig.
Praktisk information:
Vi mødes hver gang på p-pladsen 100 meter inde i Nørreskoven med indkørsel fra Gl. Vardevej (over for nr. 125) i Esbjerg. Hvis du kommer med bybussen, standser den tæt på vores mødested. Inger og Lisbet medbringer måtter, tæpper, snacks og te, så du skal blot møde op i komfortabelt tøj og være klar til at tage naturen ind.
Forud for din deltagelse skal du til en samtale hos Inger eller Lisbet for at afklare, om dette tilbud er det rigtige for dig. Når du tilmelder dig, kontakter vi dig for at aftale tid til samtalen. Du er også velkommen til selv at kontakte rådgivningen på tlf. 70 20 26 71 for at høre nærmere og bestille tid.
Vi glæder os til at fortælle dig mere om tilbuddet.
På Facebook faciliterer Ung Kræft denne gruppe, der er et fællesskab for unge i alderen 18-39 år, der har mistet en ung, som havde kræft.
Her kan du dele og søge erfaringer, tanker og viden om alt det svære, du står i.
Du kan bruge gruppen til det, du har brug for: Del din historie, snak om det at miste din partner, søskende eller nære ven og få gode råd fra andre unge, der står i samme situation. Du kan også give tankerne frit løb eller være fluen på væggen.
I Facebookgruppen deler Ung Kræft også aktiviteter og tilbud til unge, der har mistet en ung til kræft.
Du kan finde gruppen her:
Når hånden arbejder, holder hovedet fri - lyder det som noget, du har lyst til at afprøve?
Du er velkommen uanset om du er patient, pårørende eller efterlevende.
Det vigtigste er, at du har lyst til at være med og opleve glæden ved at lave noget med hænderne sammen med andre.
I dette ’værksted’ arbejder vi med farver og garn, hvor alle kan være med, uanset erfaring. Her handler det ikke om at være kreativ på en bestemt måde, men om at give sig selv et pusterum, og lade hænderne tage over for hovedet.
Du får materialer stillet til rådighed, og Britta hjælper dig godt i gang. Værkstedet er gratis for dig.
Britta har mangeårig erfaring med at holde værksted for mennesker berørt af sygdom. Hver mødegang starter med en tryg indgang til dagens projekt og slutter med ’udgang med omtanke’ – så man går fra værkstedet med en lille refleksion over dagens samvær.