Grupper i Nykøbing Falster

Samtaleaftenerne for efterlevende giver mulighed for at mødes og tale med andre mennesker, der også har oplevet et personligt tab.
Sidste onsdag i måneden kl. 19.00 - 21.00

Onsdag den 27. september: En flig af mit hjerte  
Historiefortæller og underviser Marianne Christensen fortæller denne aften om, hvordan hun efter et 8 måneder langt kræftforløb mistede sin mand til kræft, og hvordan hun igennem hele forløbet brugte sjove og helende fortællinger i sin egen sorgbearbejdning.

Onsdag den 30. oktober: Musik, lyd og lytning – selvomsorg gennem øregangen
Vi kender det. Vi bliver rørte af et bestemt stykke musik eller vi mærker afslapning, hengivelse eller måske modstand mod noget, vi hører. Musik har evnen til at snige sig bag om vores vilje og berøre os umiddelbart. Mulighederne for at anvende musik og ly mere bevidst i vores hverdag for at understøtte alt det sunde i os, - bliver omdrejningspunktet denne aften, hvor musiker og musikterapeut Hanne Raffnsøe fra Svanevig Hospice tager ordet.  

Onsdag den 27. november: At sørge er Kærlighedens pris  
Sorgen vil denne aften blive belyst af Psykolog Lisbeth B. Hendil. Hun vil fortælle om de typiske udfordringer, der er ved at være efterlevende, om forskellige myter om sorg og hvad, der kendetegner sorgprocessen.

Onsdag den 18. december: Julen og helligdagene kan være en svær tid at komme igennem, når man har mistet et familiemedlem eller en god ven. Har du lyst til at møde nogen i samme situation som dig selv, og at få en snak om, hvordan de tackler det, så mød op denne aften.

Værter: Frivillige rådgivere Lene Jespersen og Ann Feilberg.

Sted: Guldborgsund FrivilligCenter, Banegårdspladsen 1A, 4800 Nyk. F.  Tilmelding ikke nødvendig.  

Aftener for kvinder med brystkræft efterår 2019 fra kl. 19.00 - 21.00

Foredrag med efterfølgende kaffe og samtale

Onsdag den 11. september
”Nogle gange i livet får man en gave, der er pakket grimt ind!”. Apoteker Ole Lystrup Iversen fortæller om sin sygdom.
Ole Iversen har nemlig fået diagnosen Parkinson - kom og hør en meget personlig fortælling om livet med en alvorlig kronisk sygdom.

Onsdag den 23. oktober
"Kostvejledning til lige netop DIG!” Ernæringsvejleder og massageterapeut Berit Gammelby fortæller om, hvordan du tilretter din hverdagskost, så det bliver ”en investering i DIT liv”, fordi mad, der vælges og sammensættes ud fra netop DINE behov, kan være afgørende for DIT velvære og DIN energi!!

Tirsdag den 19. november (bemærk ugedagen!)
'Zoneterapi, hypno-terapi og NHT-naturlig hormonterapi'. Tera-peut Lillianna Sunn Jalksø fortæller om at genoprette balancen i kroppen via NHT-naturlig hormonterapi, som går ud på at gen-oprette kroppens balance ved hjælp af vitaminer, mineraler og evt. biodynamiske hormoner. Dette sker på baggrund af en analyse af en spyttest.

Ret til ændringer forbeholdes!
Der bliver hver gang mulighed for erfaringsudveksling og uformel snak indbyrdes.

Dine værter ved arrangementerne er brystkræftvejlederne
Anne Marie Sakstrup-Blom, Ina Jørgensen og Angela Bech

Sang- og musikCafé 
Vi sætter fut i lungerne og det gode humør med sang og musik

Tre fredage kl. 11.00 - 12.30 henholdsvis den 25/10 - 29/11 og 13/12.

Værter: Frivillige tovholdere Lonnie Stryg og Bente Bonde

Sted: Guldborgsund Genoptræningscenter

Tilmelding ikke nødvendig - du møder blot op!