Kræftrådgivningen Aabenraa

Coronavirus

Vi har åbent – men ring altid først

Kræftrådgivningen har igen åbent for rådgivningssamtaler for kræftpatienter, pårørende og efterladte. Alle samtaler sker efter tidsbestilling, så vi kan sikre, at vi overholder de nødvendige forholdsregler om hygiejne og fysisk afstand. Ring derfor til os først. Vi rådgiver også stadig over telefonen, hvis det passer bedre for dig.

Grupper på op til 10 personer, kan også igen mødes i kræftrådgivningen, når det er muligt at overholde retningslinjerne for hygiejne og afstand. Det sker derfor altid efter forudgående aftale med os. Vi venter med at åbne dørene for åben rådgivning uden tidsbestilling, fysisk aktivitet, foredrag og andet, hvor mange mennesker er samlet på begrænset plads. Vi skal nok sige til, når vi åbner for disse ting også.

Du er meget velkommen til at ringe til os for at bestille tid eller få en telefonisk rådgivnings-
samtale på 70 20 26 72.
Udenfor kræftrådgivningens åbningstid kan du som altid ringe til Kræftlinjen på 80 30 10 30.

Du kan også kontakte os på mail: aabenraa@cancer.dk

Kræftrådgivningen i Aabenraa

Kræftrådgivningen Aabenraa
Søndergade 7
6200 Aabenraa 
Tlf.: 70 20 26 72 
E-mail: aabenraa@cancer.dk
Følg os på Facebook: Kræftrådgivningen - Aabenraa

Åbningstider 
Tirsdag-onsdag kl. 10.00-15.00
Torsdag kl. 10.00-16.00
Mandag og fredag efter aftale

Telefonen er lukket mandag og fredag, hvor vi kontaktes via mail eller kontakt Kræftlinjen på tlf. 80 30 10 30.

Adgangs- og parkeringsforhold

Der er flere muligheder for parkeringspladser i gå-afstand fra rådgivningen.

2 timers parkering ved Nyvej, og Nybropassage. I selve Søndergade er der et par parkeringspladser, hvor man dog kun kan holde ½ time. Ved Møllemærsk er der en del parkeringspladser, der er tids-ubegrænsede.

Rådgivningen er handicapvenlig, og der er derfor udmærkede forhold for kørestolsbrugere.

Pårørendeaften

Som pårørende til en kræftramt, er der mange ting at forholde sig til. Sygdommen, angsten for fremtiden, håb og praktiske gøremål kræver meget energi både følelsesmæssigt og praktisk. Det kan være en stor udfordring at håndtere alt dette og samtidig passe på sig selv.

Mange pårørende beskriver, at de har mindre overskud, og man kan have en forestilling om at skulle være den stræke og have svært ved at dele tanker og bekymringer med den syge.

Rådgivningen afholder den 25/8 temaaften, hvor der vil være oplæg ved en rådgiver indenfor ovensåtende emner.

Der vil blive serveret et let måltid mad.

Tilmelding skal ske til aabenraa@cancer.dk eller 70202672.

Kursus i mental robusthed

Spændende og nyskabende kursus i mental robusthed starter 14. september. Mental robusthed kaldes også for resiliens og dækker over det at kunne klare sig på trods af svære belastninger i sit liv.

Du vil i gruppen bl.a. arbejde med egne styrker, værdier, dit netværk og indflydelse på eget liv.

Der vil gennem oplæg og erfaringsudveksling, samt øvelser på kurset og hjemme være fokus på at styrke den enkeltes evne til at klare sit liv med kræft.

Kursusforløbet over 8 mandage (kl. 12.30-15) tager afsæt i nyere psykologisk forskning omkring det at håndtere stress og vanskelige livssituationer.

Kontakt rådgivningen for information og tilmelding på tlf. 7020 2672 eller aabenraa@cancer.dk. Der må påregnes en forudgående samtale med en rådgiver inden endelig tilmelding.

Læs mere om resiliens i denne folder

Når sorgen rammer

Når vi mister en nærtstående person, bringer sorgen os ofte i en situation, hvor følelserne bliver meget vanskelige at forholde sig til, og hvor vores reaktioner kan blive uforståelige for os selv.

Det kan være en rigtig god ting, at dele sine erfaringer og spørgsmål med mennesker i lignende situation.

Rådgivningen afholder den 19/8 kl. 17-19.30 temaaften, hvor der vil være oplæg ved en rådgiver om det at miste en nærtsående person og dialog om, hvordan man bedst håndterer sorgen.

Der vil blive serveret et let måltid i pausen. 

Tilmelding skal ske til aabenraa@cancer.dk eller 70202672.