Gå til sygdomsliste

  • Kræftrådgivningen i Aabenraa

    Kræftrådgivningen i

    Aabenraa

    Alle, der er berørt af kræft,
    er velkomne til at kigge forbi.

Velkommen

Kræftrådgivningen har tilbud til alle, der er berørt af kræft. Du kan få en tid hos en rådgiver, eller du kan være med i en gruppe og møde andre, der er ramt af kræft. Du er også velkommen til at komme forbi uden at bestille tid først.

Kræftrådgivningen i Aabenraa

Kræftrådgivningen Aabenraa
Søndergade 7
6200 Aabenraa 
Tlf.: 70 20 26 72 
E-mail: aabenraa@cancer.dk

Ferielukket
Kræftrådgivningen holder ferielukket fra fredag den 6. juli til og med mandag den 30. juli. I perioden henvises til Kræftrådgivningen i Vejle på tlf. 70 20 26 86 eller Kræftlinjen på tlf. 80 30 10 30.


Åbningstider 
Tirsdag-onsdag kl. 10.00-15.00
Torsdag kl. 10.00-16.00
Mandag og fredag efter aftale

Telefonen er lukket mandag og fredag, hvor vi kontaktes via mail eller kontakt Kræftlinjen på tlf. 80 30 10 30

Adgangs- og parkeringsforhold

Der er flere muligheder for parkeringspladser i gå-afstand fra rådgivningen.

2 timers parkering ved Nyvej, og Nybropassage. I selve Søndergade er der et par parkeringspladser, hvor man dog kun kan holde ½ time. Ved Møllemærsk er der en del parkeringspladser, der er tids-ubegrænsede.

Rådgivningen er handicapvenlig, og der er derfor udmærkede forhold for kørestolsbrugere.

Kræftrådgivningen i København

Rådgivningerne tilbyder

Det er forskelligt, hvad de enkelte kræftrådgivninger tilbyder. Men alle steder finder du rådgivere med en baggrund som psykolog, socialrådgiver, sygeplejerske eller lignende. Alle kan tale med dig om det, der optager dig og din familie. Rådgivningen er gratis.

Hvad tilbyder rådgivningerne?

Grupper i Aabenraa

I Kræftrådgivningen tilbyder vi skiftende grupper til patienter og pårørende. I en gruppe kan du møde andre, der står i en situation der ligner din.

Aktuelle grupper

Video om rådgivningen

Kom med indenfor i Kræftrådgivningen i Aabenraa. Her foregår mange forskellige aktiviteter for både dig og dine pårørende f.eks. mindfulness, grupper og familierådgivning.

Du er altid velkommen til at kigge forbi.

Se flere videoer på cancervideo.dk

I Aabenraa møder du

Nina Birch

Nina Birch Jensen

Rådgivningsleder

E-mail: nbj@cancer.dk

Inga Mathiasen

Inga Mathiasen

Socialrådgiver

E-mail: im@cancer.dk

Birgitte Nør-Hansen

Rådgiver og psykolog

E-mail: bnha@cancer.dk

Anette Fredsted

Administrativ medarbejder og rådgiver

Kalender

Dato By Arrangement
17.04.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går sammen med Landstrygerne i Varde
21.04.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går med Varde Park Løb hver lørdag kl. 9
17.07.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går sammen med Landstrygerne i Varde
18.07.2018 Brande Stræklecafé i Brande
18.07.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
21.07.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går med Varde Park Løb hver lørdag kl. 9
23.07.2018 Brande Gåture - Brande.
24.07.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går sammen med Landstrygerne i Varde
25.07.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
25.07.2018 Vejle Kreativ værkstedscafé
25.07.2018 Brande Stræklecafé i Brande
25.07.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
28.07.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går med Varde Park Løb hver lørdag kl. 9
30.07.2018 Brande Gåture - Brande.
31.07.2018 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
31.07.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går sammen med Landstrygerne i Varde
01.08.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
01.08.2018 Aabenraa Yoga - åbent hold
01.08.2018 Brande Stræklecafé i Brande
01.08.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
01.08.2018 Vejle KIU - Sætter fokus på Kræft I Underlivet
02.08.2018 Vejle Meditation
04.08.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går med Varde Park Løb hver lørdag kl. 9
06.08.2018 Aabenraa Råd og vejledning om make-up, hudpleje og parykker 6/8
06.08.2018 Brande Gåture - Brande.
07.08.2018 Tønder Mindfullness
07.08.2018 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
07.08.2018 Varde SKØN for dig - makeupkursus
07.08.2018 Vejle Samtale og samvær
07.08.2018 Esbjerg MANDEKLUB - Rundvisning på Ribe gamle Rådhus
07.08.2018 Aabenraa Netværksgruppe for kræftoverlevere med senfølger
07.08.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går sammen med Landstrygerne i Varde
08.08.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
08.08.2018 Vejle Kreativ værkstedscafé
08.08.2018 Aabenraa PROPA - Samtalegruppe for mænd med Prostatakræft
08.08.2018 Brande Stræklecafé i Brande
08.08.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
08.08.2018 Vejle Propa - Træffetid for ægtefæller/samlevere til mænd med prostatakræft
08.08.2018 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
09.08.2018 Vojens Motionscafe Vojens
11.08.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går med Varde Park Løb hver lørdag kl. 9
13.08.2018 Brande Gåture - Brande.
13.08.2018 Brande Gåture - Brande.
14.08.2018 Tønder Mindfullness
14.08.2018 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
14.08.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
14.08.2018 Aabenraa Mandeklubben - Hop i traveskoene
14.08.2018 Tønder Info-aften til frivillige Lyserød Lørdag
14.08.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går sammen med Landstrygerne i Varde
15.08.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
15.08.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
15.08.2018 Brande Stræklecafé i Brande
16.08.2018 Vejle Meditation
16.08.2018 Vojens Motionscafe Vojens - Krolf
18.08.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går med Varde Park Løb hver lørdag kl. 9
18.08.2018 Gørding Stafet For Livet Gørding 2018
18.08.2018 Vejle Stafet For Livet Vejle 2018
18.08.2018 Skærbæk Stafet For Livet Skærbæk 2018
20.08.2018 Aabenraa Råd og vejledning om make-up, hudpleje og parykker 20/8
20.08.2018 Brande Gåture - Brande.
21.08.2018 Tønder Mindfullness
21.08.2018 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
21.08.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
21.08.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går sammen med Landstrygerne i Varde
22.08.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
22.08.2018 Vejle Kreativ værkstedscafé
22.08.2018 Brande Stræklecafé i Brande
22.08.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
22.08.2018 Brande Stræklecafé i Brande
22.08.2018 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
23.08.2018 Vojens Motionscafe Vojens
25.08.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går med Varde Park Løb hver lørdag kl. 9
25.08.2018 Vejen Stafet For Livet Vejen 2018
27.08.2018 Brande Gåture - Brande.
27.08.2018 Brande Gåture - Brande.
28.08.2018 Tønder Mindfullness
28.08.2018 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
28.08.2018 Esbjerg Mindfulness - informationsmøde for tilmeldte
28.08.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
28.08.2018 Varde Træning for kræftramte
28.08.2018 Varde Træning fra kræftramte
28.08.2018 Varde Kræftens bekæmpelse går sammen med Landstrygerne i Varde
29.08.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
29.08.2018 Brande Stræklecafé i Brande
29.08.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
30.08.2018 Vejle Meditation
30.08.2018 Vojens Motionscafe Vojens
30.08.2018 Vejle Mandenetværk - åben gruppe
30.08.2018 Aabenraa Temaaften for pårørende
01.09.2018 Grindsted Stafet For Livet Billund 2018
01.09.2018 Sønderborg Stafet For Livet Sønderborg 2018
01.09.2018 Aabenraa Stafet For Livet Aabenraa 2018
03.09.2018 Brande Gåture - Brande.
03.09.2018 Esbjerg Velvære og forkælelse
03.09.2018 Sønderborg PROPA - Samtalegruppe for mænd med Prostatakræft
03.09.2018 Vejle Dansk Myelomatose Forening, Netværk Trekanten
04.09.2018 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
04.09.2018 Esbjerg Mindfulness
04.09.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
04.09.2018 Varde SMUK for dig - makeupkursus
04.09.2018 Vejle Samtale og samvær
04.09.2018 Vejle KIU - Sætter fokus på Kræft I Underlivet
04.09.2018 Varde Træning fra kræftramte
04.09.2018 Aabenraa Netværksgruppe for kræftoverlevere med senfølger
04.09.2018 Esbjerg MANDEKLUB - En samtalegruppe for mænd der er berørt af kræft
05.09.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
05.09.2018 Tønder Varmvandstræning
05.09.2018 Vejle Kreativ værkstedscafé
05.09.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
05.09.2018 Brande Stræklecafé i Brande
05.09.2018 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
05.09.2018 Vejle Netværksgruppe for hjernetumorpatienter og pårørende
06.09.2018 Vojens Motionscafe Vojens
08.09.2018 Tønder Snapsetur
08.09.2018 Haderslev Stafet For Livet Haderslev 2018
08.09.2018 Haderslev Stafet For Livet - Haderslev
10.09.2018 Aabenraa Råd og vejledning om make-up, hudpleje og parykker 10/9
10.09.2018 Brande Gåture - Brande.
11.09.2018 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
11.09.2018 Esbjerg Mindfulness
11.09.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
11.09.2018 Varde Træning fra kræftramte
11.09.2018 Aabenraa Netværksmøde - Myelomatose
12.09.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
12.09.2018 Tønder Varmvandstræning
12.09.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
12.09.2018 Brande Stræklecafé i Brande
12.09.2018 Vejle Propa - Træffetid for ægtefæller/samlevere til mænd med prostatakræft
12.09.2018 Esbjerg KIU - Cafe møde for kvinder med kræft i underlivet.
12.09.2018 Esbjerg Samtale og samvær (spisning fra kl. 17)
12.09.2018 Aabenraa PROPA - Kræftfri og hvad så? om at vende tilbage til livet efter kræftbehandling
13.09.2018 Vejle Meditation
13.09.2018 Vojens Motionscafe Vojens - Petangue
13.09.2018 Esbjerg Myelomatose netværk
15.09.2018 Ribe Stafet For Livet Ribe 2018
17.09.2018 Brande Gåture - Brande.
18.09.2018 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
18.09.2018 Esbjerg Mindfulness
18.09.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
18.09.2018 Varde Træning fra kræftramte
18.09.2018 Vejle Netværksgruppe for kræftoverlevere med senfølger
19.09.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
19.09.2018 Tønder Varmvandstræning
19.09.2018 Vejle Kreativ værkstedscafé
19.09.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
19.09.2018 Brande Stræklecafé i Brande
19.09.2018 Ejstrupholm Cafemøde i Ejstrupholm
20.09.2018 Vojens Motionscafe Vojens
24.09.2018 Aabenraa Råd og vejledning om make-up, hudpleje og parykker 24/9
24.09.2018 Aabenraa Mental robusthed
24.09.2018 Brande Gåture - Brande.
25.09.2018 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
25.09.2018 Esbjerg Mindfulness
25.09.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
25.09.2018 Varde Træning fra kræftramte
26.09.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
26.09.2018 Tønder Varmvandstræning
26.09.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
26.09.2018 Brande Stræklecafé i Brande
26.09.2018 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
27.09.2018 Vejle Meditation
27.09.2018 Vojens Motionscafe Vojens - Besøg fra Patient Pårørende Råd
27.09.2018 Aabenraa Mandeklubben - Sort sol over Tøndermarsken
27.09.2018 Vejle Mandenetværk - åben gruppe
01.10.2018 Varde Lyserød lørdag 2018
01.10.2018 Brande Gåture - Brande.
02.10.2018 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
02.10.2018 Esbjerg Mindfulness
02.10.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
02.10.2018 Varde SMUK for dig - makeupkursus
02.10.2018 Varde SMUK for dig - makeupkursus
02.10.2018 Vejle Samtale og samvær
02.10.2018 Vejle KIU - Sætter fokus på Kræft I Underlivet
02.10.2018 Aabenraa Netværksgruppe for kræftoverlevere med senfølger
02.10.2018 Vejle Orienteringsmøde om senfølger efter kræftbehandling
02.10.2018 Esbjerg MANDEKLUB - Rundvisning på Blue Water
03.10.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
03.10.2018 Tønder Varmvandstræning
03.10.2018 Vejle Kreativ værkstedscafé
03.10.2018 Brande Stræklecafé i Brande
03.10.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
03.10.2018 Vejle Netværksgruppe for hjernetumorpatienter og pårørende
04.10.2018 Vojens Motionscafe Vojens - Senfølger v/ Mogens Munch Nielsen
08.10.2018 Aabenraa Råd og vejledning om make-up, hudpleje og parykker 8/10
08.10.2018 Aabenraa Mental robusthed
08.10.2018 Brande Gåture - Brande.
09.10.2018 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
09.10.2018 Esbjerg Mindfulness
09.10.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
10.10.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
10.10.2018 Tønder Varmvandstræning
10.10.2018 Tønder Varmvandstræning
10.10.2018 Aabenraa PROPA - Samtalegruppe for mænd med Prostatakræft
10.10.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
10.10.2018 Brande Stræklecafé i Brande
10.10.2018 Vejle Propa - Træffetid for ægtefæller/samlevere til mænd med prostatakræft
10.10.2018 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
11.10.2018 Vejle Meditation
11.10.2018 Vojens Motionscafe Vojens - yoga
15.10.2018 Aabenraa Råd og vejledning om make-up, hudpleje og parykker 15/10
15.10.2018 Brande Gåture - Brande.
16.10.2018 Vejle Netværksgruppe for kræftoverlevere med senfølger
17.10.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
17.10.2018 Vejle Kreativ værkstedscafé
17.10.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
17.10.2018 Brande Stræklecafé i Brande
22.10.2018 Aabenraa Mental robusthed
22.10.2018 Brande Gåture - Brande.
23.10.2018 Esbjerg Mindfulness
23.10.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
24.10.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
24.10.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
24.10.2018 Brande Stræklecafé i Brande
24.10.2018 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
25.10.2018 Vejle Meditation
25.10.2018 Vojens Motionscafe Vojens
25.10.2018 Vejle Mandenetværk - åben gruppe
29.10.2018 Aabenraa Mental robusthed
29.10.2018 Brande Gåture - Brande.
30.10.2018 Esbjerg Mindfulness
30.10.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
31.10.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
31.10.2018 Vejle Kreativ værkstedscafé
31.10.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
31.10.2018 Brande Stræklecafé i Brande
01.11.2018 Vojens Motionscafe Vojens
05.11.2018 Aabenraa Råd og vejledning om make-up, hudpleje og parykker 5/11
05.11.2018 Esbjerg Velvære og forkælelse
05.11.2018 Aabenraa Mental robusthed
05.11.2018 Brande Gåture - Brande.
05.11.2018 Sønderborg PROPA - Samtalegruppe for mænd med Prostatakræft
06.11.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
06.11.2018 Varde SMUK for dig - makeupkursus
06.11.2018 Varde SMUK for dig - makeupkursus
06.11.2018 Vejle Samtale og samvær
06.11.2018 Vejle KIU - Sætter fokus på Kræft I Underlivet
06.11.2018 Aabenraa Netværksgruppe for kræftoverlevere med senfølger
06.11.2018 Esbjerg MANDEKLUB - Bowling og spisning i Fun World
07.11.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
07.11.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
07.11.2018 Brande Stræklecafé i Brande
07.11.2018 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
07.11.2018 Vejle Netværksgruppe for hjernetumorpatienter og pårørende
08.11.2018 Vejle Meditation
08.11.2018 Vojens Motionscafe Vojens
12.11.2018 Aabenraa Mental robusthed
12.11.2018 Brande Gåture - Brande.
13.11.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
14.11.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
14.11.2018 Vejle Kreativ værkstedscafé
14.11.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
14.11.2018 Brande Stræklecafé i Brande
14.11.2018 Vejle Propa - Træffetid for ægtefæller/samlevere til mænd med prostatakræft
14.11.2018 Esbjerg KIU - Cafe møde for kvinder med kræft i underlivet.
14.11.2018 Esbjerg Samtale og samvær (spisning fra kl. 17)
15.11.2018 Vojens Motionscafe Vojens
19.11.2018 Aabenraa Råd og vejledning om make-up, hudpleje og parykker 19/11
19.11.2018 Aabenraa Mental robusthed
19.11.2018 Brande Gåture - Brande.
20.11.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
21.11.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
21.11.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
21.11.2018 Brande Stræklecafé i Brande
21.11.2018 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
22.11.2018 Vejle Meditation
22.11.2018 Vojens Motionscafe Vojens
26.11.2018 Aabenraa Mental robusthed
26.11.2018 Brande Gåture - Brande.
27.11.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
27.11.2018 Aabenraa Netværksmøde - Myelomatose
28.11.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
28.11.2018 Vejle Kreativ værkstedscafé
28.11.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
28.11.2018 Brande Stræklecafé i Brande
29.11.2018 Vojens Motionscafe Vojens
29.11.2018 Vejle Mandenetværk - åben gruppe
03.12.2018 Brande Gåture - Brande.
04.12.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
04.12.2018 Vejle Samtale og samvær
04.12.2018 Vejle KIU - Sætter fokus på Kræft I Underlivet
04.12.2018 Aabenraa Netværksgruppe for kræftoverlevere med senfølger
04.12.2018 Esbjerg MANDEKLUB - Julefrokost
05.12.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
05.12.2018 Brande Stræklecafé i Brande
05.12.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
05.12.2018 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
05.12.2018 Vejle Netværksgruppe for hjernetumorpatienter og pårørende
06.12.2018 Vejle Meditation
06.12.2018 Vojens Motionscafe Vojens
10.12.2018 Brande Gåture - Brande.
11.12.2018 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
12.12.2018 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
12.12.2018 Vejle Kreativ værkstedscafé
12.12.2018 Aabenraa PROPA - Samtalegruppe for mænd med Prostatakræft
12.12.2018 Brande Stræklecafé i Brande
12.12.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
12.12.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
13.12.2018 Vojens Motionscafe Vojens
13.12.2018 Esbjerg Myelomatose netværk
17.12.2018 Brande Gåture - Brande.
19.12.2018 Ejstrupholm Strikke- og hæklecafé i Ejstrupholm.
19.12.2018 Brande Stræklecafé i Brande
20.12.2018 Vejle Meditation
20.12.2018 Vojens Motionscafe Vojens - juleafslutning
20.12.2018 Vejle Mandenetværk - åben gruppe
10.01.2019 Vojens Motionscafe Vojens
14.03.2019 Esbjerg Myelomatose netværk
18.02.2021 Tønder varmtvandstræning for kræftramte og tidligere kræftramte

Kursus i mental robusthed

Spændende og nyskabende kursus i mental robusthed starter 24. september. Mental robusthed kaldes også for resiliens og dækker over det at kunne klare sig på trods af svære belastninger i sit liv.

Du vil i gruppen bl.a. arbejde med egne styrker, værdier, dit netværk og indflydelse på eget liv.

Der vil gennem oplæg og erfaringsudveksling, samt øvelser på kurset og hjemme være fokus på at styrke den enkeltes evne til at klare sit liv med kræft.

Kursusforløbet over 8 mandage (kl. 12.30-15) tager afsæt i nyere psykologisk forskning omkring det at håndtere stress og vanskelige livssituationer.

Kontakt rådgivningen for information og tilmelding på tlf. 7020 2672 eller aabenraa@cancer.dk. Der må påregnes en forudgående samtale med en rådgiver inden endelig tilmelding.

 

Det sker i Rådgivningen

Samtale med præst Claus Helsbøl tirsdage i ulige uger fra kl. 15.30.
 
Gratis juridisk rådgivning om torsdagen fra kl. 17.15 ved jurist Jette Bladt.
Ring til Rådgivningen for at få en aftale.

Yoga for kræftramte eller tidligere kræftramte samt pårørende, onsdage kl. 11-12. 

Walk and talk

Lokalforeningen Aabenraa inviterer til Walk and talk hver tirsdag kl. 10-11.

Til walk and talk får du frisk luft, motion og mulighed for at tale med nogen i samme båd.

Ingen tilmelding - bare mød op i traveskoene.