Gå til sygdomsliste

  • Kræftrådgivningen i Aabenraa

    Vi har åbent

    Kræftrådgivningen Aabenraa

    Vi holder åbent for aftalte samtaler. Ring og bestil tid på tlf. 70202672.

Coronavirus


Vi har åbent – men ring altid først

Kræftrådgivningen har igen åbent for rådgivningssamtaler for kræftpatienter, pårørende og efterladte. Alle samtaler sker efter tidsbestilling, så vi kan sikre, at vi overholder de nødvendige forholdsregler om hygiejne og fysisk afstand. Ring derfor til os først. Vi rådgiver også stadig over telefonen, hvis det passer bedre for dig.

Grupper på op til 10 personer, kan også igen mødes i kræftrådgivningen, når det er muligt at overholde retningslinjerne for hygiejne og afstand. Det sker derfor altid efter forudgående aftale med os. Vi venter med at åbne dørene for åben rådgivning uden tidsbestilling, fysisk aktivitet, foredrag og andet, hvor mange mennesker er samlet på begrænset plads. Vi skal nok sige til, når vi åbner for disse ting også.

Du er meget velkommen til at ringe til os for at bestille tid eller få en telefonisk rådgivnings-
samtale på 70 20 26 72.
Udenfor kræftrådgivningens åbningstid kan du som altid ringe til Kræftlinjen på 80 30 10 30.

Du kan også kontakte os på mail: aabenraa@cancer.dk

Kræftrådgivningen i Aabenraa

Kræftrådgivningen Aabenraa
Søndergade 7
6200 Aabenraa 
Tlf.: 70 20 26 72 
E-mail: aabenraa@cancer.dk
Følg os på Facebook: Kræftrådgivningen - Aabenraa

Åbningstider 
Tirsdag-onsdag kl. 10.00-15.00
Torsdag kl. 10.00-16.00
Mandag og fredag efter aftale

Telefonen er lukket mandag og fredag, hvor vi kontaktes via mail eller kontakt Kræftlinjen på tlf. 80 30 10 30.

Adgangs- og parkeringsforhold

Der er flere muligheder for parkeringspladser i gå-afstand fra rådgivningen.

2 timers parkering ved Nyvej, og Nybropassage. I selve Søndergade er der et par parkeringspladser, hvor man dog kun kan holde ½ time. Ved Møllemærsk er der en del parkeringspladser, der er tids-ubegrænsede.

Rådgivningen er handicapvenlig, og der er derfor udmærkede forhold for kørestolsbrugere.

Kræftrådgivningen i København

Rådgivningerne tilbyder

Det er forskelligt, hvad de enkelte kræftrådgivninger tilbyder. Men alle steder finder du rådgivere med en baggrund som psykolog, socialrådgiver, sygeplejerske eller lignende. Alle kan tale med dig om det, der optager dig og din familie. Rådgivningen er gratis.

Hvad tilbyder rådgivningerne?

Grupper i Aabenraa

I Kræftrådgivningen tilbyder vi skiftende grupper til patienter og pårørende. I en gruppe kan du møde andre, der står i en situation der ligner din.

Aktuelle grupper

I Aabenraa møder du

Nina Birch

Nina Birch Jensen

Rådgivningsleder

E-mail: nbj@cancer.dk

Inga Mathiasen

Inga Mathiasen

Socialrådgiver

E-mail: im@cancer.dk

Birgitte Nør-Hansen

Rådgiver og psykolog

E-mail: bnha@cancer.dk

Anette Fredsted

Administrativ medarbejder og rådgiver

Kalender

Dato By Arrangement
13.08.2020 Vejle Meditation
13.08.2020 Esbjerg Netværksgruppe for unge der har mistet
17.08.2020 Brande Gåtur Brande
18.08.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
18.08.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
18.08.2020 Esbjerg Netværksgruppe for pårørende
19.08.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
19.08.2020 Esbjerg Gåtur med snak
19.08.2020 Brande Stræklecafe - Brande
19.08.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
19.08.2020 Esbjerg Netværksgruppe for unge der har mistet
20.08.2020 Vejle Træn din mentale robusthed
20.08.2020 Fredericia Velkommen i cafeen igen
24.08.2020 Tønder MANDEKLUBBEN KB TØNDER STARTER OP IGEN
24.08.2020 Brande Gåtur Brande
25.08.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
25.08.2020 Aabenraa Opstart af Mindfulnessforløb
25.08.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
25.08.2020 Aabenraa Temaaften for pårørende
26.08.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
26.08.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
26.08.2020 Brande Stræklecafe - Brande
26.08.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
26.08.2020 Brande Stræklecafe - Brande
26.08.2020 Brande Stræklecafe - Brande
26.08.2020 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
27.08.2020 Vejle Træn din mentale robusthed
27.08.2020 Vejle Meditation
27.08.2020 Esbjerg Netværksgruppe for unge der har mistet
27.08.2020 Vejle Mandenetværk - åben gruppe
31.08.2020 Brande Gåtur Brande
01.09.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
01.09.2020 Vejle KIU netværksmøde: Samtale og samvær
01.09.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
01.09.2020 Esbjerg MANDEKLUB - Hyggesnak
01.09.2020 Aabenraa Netværksgruppe for kræftoverlevere med senfølger
01.09.2020 Esbjerg Netværksgruppe for pårørende
02.09.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
02.09.2020 Esbjerg Gåtur med snak
02.09.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
02.09.2020 Brande Stræklecafe - Brande
02.09.2020 Brande Stræklecafe - Brande
02.09.2020 Vejle Netværksgruppe for hjernetumorpatienter og deres pårørende
02.09.2020 Esbjerg Netværksgruppe for unge der har mistet
03.09.2020 Vejle Træn din mentale robusthed
07.09.2020 Brande Gåtur Brande
07.09.2020 Aabenraa PROPA - Samtalegruppe for mænd med Prostatakræft 7/9
08.09.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
08.09.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
09.09.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
09.09.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
09.09.2020 Brande Stræklecafe - Brande
09.09.2020 Brande Stræklecafe - Brande
09.09.2020 Vejle Propa - Træffetid for ægtefæller/samlevere til mænd med prostatakræft
09.09.2020 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
10.09.2020 Vejle Meditation
10.09.2020 Esbjerg Myelomatose netværk
14.09.2020 Aabenraa OPSTART - Mental robusthed
14.09.2020 Brande Gåtur Brande
15.09.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
15.09.2020 Vejle Netværksmøde for NET-patienter og pårørende
15.09.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
15.09.2020 Vejle Netværksgruppe for kræftoverlevere med senfølger
15.09.2020 Esbjerg Netværksgruppe for pårørende
16.09.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
16.09.2020 Esbjerg Gåtur med snak
16.09.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
16.09.2020 Brande Stræklecafe - Brande
17.09.2020 Vejle Træn din mentale robusthed
17.09.2020 Fredericia Kom og hør vores palliative sygeplejerske
21.09.2020 Aabenraa Mental robusthed
21.09.2020 Brande Gåtur Brande
22.09.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
22.09.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
23.09.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
23.09.2020 Brande Stræklecafe - Brande
23.09.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
23.09.2020 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
24.09.2020 Vejle Træn din mentale robusthed
24.09.2020 Vejle Meditation
24.09.2020 Vejle Mandenetværk - åben gruppe
28.09.2020 Aabenraa Mental robusthed
28.09.2020 Brande Gåtur Brande
29.09.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
29.09.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
29.09.2020 Esbjerg Netværksgruppe for pårørende
30.09.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
30.09.2020 Esbjerg Gåtur med snak
30.09.2020 Vejle Mindfulness - Opstart
30.09.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
30.09.2020 Brande Stræklecafe - Brande
01.10.2020 Vejle Træn din mentale robusthed
05.10.2020 Aabenraa Mental robusthed
05.10.2020 Brande Gåtur Brande
05.10.2020 Sønderborg PROPA - Samtalegruppe for mænd med Prostatakræft 5/10
06.10.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
06.10.2020 Vejle KIU netværksmøde: Samtale og samvær
06.10.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
06.10.2020 Aabenraa Netværksgruppe for kræftoverlevere med senfølger
06.10.2020 Esbjerg MANDEKLUB - Bowling og spisning i Fun World
06.10.2020 Brande Foredrag: Caminoen... – Smerte, fordybelse og smuk natur.
07.10.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
07.10.2020 Vejle Mindfulness
07.10.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
07.10.2020 Brande Stræklecafe - Brande
07.10.2020 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
07.10.2020 Vejle Netværksgruppe for hjernetumorpatienter og deres pårørende
08.10.2020 Vejle Træn din mentale robusthed
08.10.2020 Vejle Meditation
12.10.2020 Brande Gåtur Brande
13.10.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
13.10.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
13.10.2020 Esbjerg Netværksgruppe for pårørende
14.10.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
14.10.2020 Esbjerg Gåtur med snak
14.10.2020 Brande Stræklecafe - Brande
14.10.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
14.10.2020 Vejle Propa - Træffetid for ægtefæller/samlevere til mænd med prostatakræft
19.10.2020 Aabenraa Mental robusthed
19.10.2020 Brande Gåtur Brande
20.10.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
20.10.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
20.10.2020 Vejle Netværksgruppe for kræftoverlevere med senfølger
21.10.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
21.10.2020 Vejle Mindfulness
21.10.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
21.10.2020 Brande Stræklecafe - Brande
21.10.2020 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
22.10.2020 Vejle Meditation
26.10.2020 Aabenraa Mental robusthed
26.10.2020 Brande Gåtur Brande
27.10.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
27.10.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
28.10.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
28.10.2020 Esbjerg Gåtur med snak
28.10.2020 Vejle Mindfulness
28.10.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
28.10.2020 Brande Stræklecafe - Brande
29.10.2020 Vejle Mandenetværk - åben gruppe
02.11.2020 Esbjerg Velvære og forkælelse - for kvinder ramt af kræft
02.11.2020 Aabenraa Mental robusthed
02.11.2020 Brande Gåtur Brande
02.11.2020 Aabenraa PROPA - Samtalegruppe for mænd med Prostatakræft 2/11
03.11.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
03.11.2020 Vejle KIU netværksmøde: Samtale og samvær
03.11.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
03.11.2020 Esbjerg MANDEKLUB - Hyggesnak
03.11.2020 Aabenraa Netværksgruppe for kræftoverlevere med senfølger
04.11.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
04.11.2020 Vejle Mindfulness
04.11.2020 Brande Stræklecafe - Brande
04.11.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
04.11.2020 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
04.11.2020 Vejle Netværksgruppe for hjernetumorpatienter og deres pårørende
05.11.2020 Vejle Meditation
09.11.2020 Aabenraa Mental robusthed
09.11.2020 Brande Gåtur Brande
10.11.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
10.11.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
11.11.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
11.11.2020 Vejle Mindfulness
11.11.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
11.11.2020 Brande Stræklecafe - Brande
11.11.2020 Vejle Propa - Træffetid for ægtefæller/samlevere til mænd med prostatakræft
16.11.2020 Brande Gåtur Brande
17.11.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
17.11.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
17.11.2020 Vejle Netværksgruppe for kræftoverlevere med senfølger
18.11.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
18.11.2020 Vejle Mindfulness
18.11.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
18.11.2020 Brande Stræklecafe - Brande
18.11.2020 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
19.11.2020 Vejle Meditation
21.11.2020 Fredericia Nationale Modermærkekræftdage 2020
23.11.2020 Brande Gåtur Brande
24.11.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
24.11.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
25.11.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
25.11.2020 Vejle Mindfulness
25.11.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
25.11.2020 Brande Stræklecafe - Brande
26.11.2020 Vejle Mandenetværk - åben gruppe
30.11.2020 Brande Gåtur Brande
01.12.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
01.12.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
01.12.2020 Esbjerg MANDEKLUB - Julefrokost
02.12.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
02.12.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
02.12.2020 Brande Stræklecafe - Brande
02.12.2020 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
02.12.2020 Vejle Netværksgruppe for hjernetumorpatienter og deres pårørende
03.12.2020 Vejle Meditation
07.12.2020 Brande Gåtur Brande
07.12.2020 Sønderborg PROPA - Samtalegruppe for mænd med Prostatakræft 7/12
08.12.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
08.12.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
09.12.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
09.12.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
09.12.2020 Brande Stræklecafe - Brande
10.12.2020 Esbjerg Myelomatose netværk - Julefrokost
14.12.2020 Brande Gåtur Brande
15.12.2020 Aabenraa Walk and talk i Aabenraa
15.12.2020 Vejle Yoga og afspænding for patienter og pårørende
16.12.2020 Vejle Walk & Talk - Hop i traveskone og gå med på vores Walk & Talk-ture
16.12.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
16.12.2020 Brande Stræklecafe - Brande
16.12.2020 Vejle "Herreværelset" for kræftramte mænd
17.12.2020 Vejle Meditation
17.12.2020 Vejle Mandenetværk - åben gruppe
21.12.2020 Brande Gåtur Brande
23.12.2020 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
23.12.2020 Brande Stræklecafe - Brande
04.01.2021 Brande Gåtur Brande
06.01.2021 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
06.01.2021 Brande Stræklecafe - Brande
11.01.2021 Brande Gåtur Brande
13.01.2021 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
13.01.2021 Brande Stræklecafe - Brande
18.01.2021 Brande Gåtur Brande
20.01.2021 Ejstrupholm Strikke og hæklecafe - Ejstrupholm
20.01.2021 Brande Stræklecafe - Brande

Pårørendeaften

Som pårørende til en kræftramt, er der mange ting at forholde sig til. Sygdommen, angsten for fremtiden, håb og praktiske gøremål kræver meget energi både følelsesmæssigt og praktisk. Det kan være en stor udfordring at håndtere alt dette og samtidig passe på sig selv.

Mange pårørende beskriver, at de har mindre overskud, og man kan have en forestilling om at skulle være den stræke og have svært ved at dele tanker og bekymringer med den syge.

Rådgivningen afholder den 25/8 temaaften, hvor der vil være oplæg ved en rådgiver indenfor ovensåtende emner.

Der vil blive serveret et let måltid mad.

Tilmelding skal ske til aabenraa@cancer.dk eller 70202672.

Kursus i mental robusthed

Spændende og nyskabende kursus i mental robusthed starter 14. september. Mental robusthed kaldes også for resiliens og dækker over det at kunne klare sig på trods af svære belastninger i sit liv.

Du vil i gruppen bl.a. arbejde med egne styrker, værdier, dit netværk og indflydelse på eget liv.

Der vil gennem oplæg og erfaringsudveksling, samt øvelser på kurset og hjemme være fokus på at styrke den enkeltes evne til at klare sit liv med kræft.

Kursusforløbet over 8 mandage (kl. 12.30-15) tager afsæt i nyere psykologisk forskning omkring det at håndtere stress og vanskelige livssituationer.

Kontakt rådgivningen for information og tilmelding på tlf. 7020 2672 eller aabenraa@cancer.dk. Der må påregnes en forudgående samtale med en rådgiver inden endelig tilmelding.

 

Læs mere om resiliens i denne folder

Når sorgen rammer

Når vi mister en nærtstående person, bringer sorgen os ofte i en situation, hvor følelserne bliver meget vanskelige at forholde sig til, og hvor vores reaktioner kan blive uforståelige for os selv.

Det kan være en rigtig god ting, at dele sine erfaringer og spørgsmål med mennesker i lignende situation.

Rådgivningen afholder den 19/8 kl. 17-19.30 temaaften, hvor der vil være oplæg ved en rådgiver om det at miste en nærtsående person og dialog om, hvordan man bedst håndterer sorgen.

Der vil blive serveret et let måltid i pausen. 

Tilmelding skal ske til aabenraa@cancer.dk eller 70202672.