Tag med ud i naturen og oplev, hvordan naturen kan være en styrke og ressource i en svær livssituation. Denne eftermiddag byder på naturbaserede øvelser, guidede meditationer og mindfulness-praksis, der kan hjælpe dig med at finde ro, slippe bekymringer og være til stede i nuet.
Arrangementet henvender sig til alle berørt af kræft – både patienter, pårørende og efterladte.
Hvad kan du forvente?
- Oplevelser og øvelser i naturen
- Guidede meditationer og mindfulness
- Redskaber til at håndtere tanker og følelser
- Fællesskab med andre i lignende situationer
Facilitatorer er socialrådgiver Lene Østergaard og psykolog Anna Stølen Due.
Tid og sted
Eftermiddagen finder sted torsdag d. 11. september kl. 13-16.
Praktisk info om mødested sendes til deltagerne efter tilmelding.
Tilmelding
Deltagelse kræver tilmelding. Du kan tilmelde dig via tilmeld-knappen nederst på siden eller ved at kontakte kræftrådgivningen på tlf. 70 20 26 58.
Frist for tilmelding er senest d. 1. september 2025.