Om webinaret
Oplever du, at trætheden fylder mere, end du synes, den burde – og at søvn og hvile ikke rigtig hjælper? Så kan det være fatigue. Mange oplever træthed i forbindelse med kræft og kræftbehandling. For nogle fortsætter trætheden også efter behandlingen og kan påvirke både hverdagen, arbejdslivet og livskvaliteten.
På webinaret bliver du klogere på, hvad fatigue er, og hvordan du selv kan reducere eller lindre fatigue i hverdagen. Vi kommer blandt andet ind på:
- Hvad er fatigue? – og hvordan adskiller kræftrelateret fatigue sig fra almindelig træthed?
- Hverdagen med fatigue – hvordan kan fatigue påvirke dit energiniveau, hverdagen og din livskvalitet?
- Hvad kan du selv gøre? – hvordan du kan arbejde med energiforvaltning, fysisk aktivitet og andre strategier, der kan hjælpe dig med at håndtere trætheden.
Der vil også være mulighed for at stille spørgsmål til oplægsholder.
Hvem er oplægsholder?
Oplægget holdes af Anne Vibeke Steffens, som er rådgivningsleder i Kræftrådgivningen i Næstved. Hun har desuden en baggrund som fysioterapeut og specialist i palliation og bringer derfor stor faglig viden og erfaring med ind i oplægget.
Anne Vibeke har holdt flere fysiske oplæg i kræftrådgivningen. Denne gang afprøver vi formatet digitalt, så patienter og pårørende fra hele landet får mulighed for at deltage.
Hvem kan deltage?
Alle er velkomne til at deltage. Webinaret er især relevant for dig, der har eller har haft kræft og oplever vedvarende træthed, som påvirker din hverdag.
Pårørende er også meget velkomne til at deltage.
Tilmelding
Webinaret foregår online og kræver tilmelding for at kunne deltage. Sådan gør du:
- Du tilmelder dig ved at klikke på ’Tilmeld’ her på siden.
- Når du har tilmeldt dig, modtager du en bekræftelsesmail. Tjek gerne, om mailen kan være landet i uønsket post/spam.
- Inden webinaret modtager du en mail med det link, du skal bruge for at deltage i selve webinaret.
Gode råd til din deltagelse
Vi har samlet et par gode råd til dig, så du ved, hvordan du kommer ind på selve webinaret, hvordan du stiller et spørgsmål, og hvordan du kan deltage i eventuelle afstemninger undervejs.
Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os på webinar@cancer.dk.