Gå til sygdomsliste

Foredrag om håndarbejde som sundhedsfremme

Dato/tid:
26. august 2020 19:00 - 21:00

Håndarbejde som sundhedsfremme v/Mette Albæk Christensen

Foredraget belyser de gavnlige effekter af at have en passion og udfolde sig kreativt. I foredraget belyses, hvordan håndarbejde aktivt kan mindske stress, angst og depression, hvad videnskaben finder om håndarbejdes gavnlige effekt på vores mentale helbred. 

Der vil blive argumenteret for, hvorfor vi skal have flere arbejder i gang på samme tid og hvorfor vi skal købe mere garn, selvom huset er isoleret med garn. 

Mette Albæk fortæller endvidere om, hvordan vi kan passe på vores håndarbejds-passion og bevare den, - samt hvilket håndarbejds projekter vi skal vælge for at opnå den terapeutiske effekt.

Det handler om Mindfulness, Flow, Motivation og Trivsel.

Mette Albæk er blandt andet certificeret håndarbejdspsykolog, uddannet neuropædagog og sygeplejerske. Mette har butik i Lendum. 

Tilmelding efter princippet "først til mølle" senest mandag d. 24 august kl. 12.00. Du vil få besked om du har fået en plads. 

Arrangementet er et samarbejde mellem Netværksgruppen for Kræftoverlevere i Hjørring samt DBO Vendsyssel. 

OBS - OBS - Ændringer kan blive nødvendigt, hvis corona situationen forandrer sig.

Adresse:
Sundhedscenter Hjørring
Bistrupvej 3
9800 Hjørring

Kontaktperson


Dorthe Kann Hostrup

40 59 46 03

dorthehostrup@senfoelger.dk