Gå til sygdomsliste

Fysisk aktivitet for kræftramte

Dato/tid:
22. september 2020 09:30 - 10:30

Det er godt for krop og sind at røre sig hver dag, også hvis man har kræft.

Den fysiske aktivitet og bevægelse har til formål at styrke deltagerens krop og fysiske formåen, mindske træthed og styrke livskvaliteten. 

En ikke uvæsentlig gevinst er også at skabe det fællesskab og netværk, som opstår, når man mødes med andre i samme situation.

Fysisk aktivet er et forløb på 8 træningsgange, hvor fysioterapeut Henriette Bæk vil få pulsen i vejret og lægge vægt på både styrke og kondition. Der vil blive brugt redskaber i timen, elastikker, stepbænk, bolde  mv. Hvis vejret tillader det, kan vi bruge de udendørs arealer.

Der vil blive taget hensyn til den enkeltes begrænsninger.

Efter træningen er der mulighed for en kop kaffe med de øvrige deltagere.

 Om den fysiske aktivitet:

Der er plads til 12 deltagere på holdet, og der vil være løbende optag, såfremt en deltager melder fra undervejs.

Tilmelding påkrævet af pladshensyn: Kræftrådgivningen Herning på tlf. 70 20 26 63 eller mail:herning@cancer.dk

Ved tilmelding af dette tilbud giver du samtykke til, at vi opbevarer dine kontaktoplysninger, indtil arrangementet er afsluttet. Vi bruger kun dine kontaktoplysninger i relation til det tilmeldte arrangement. Det kan være behov for at give dine kontaktoplysninger videre til en ansat eller frivillig medarbejder, så der kan gives besked til dig om væsentlige oplysninger, f.eks. aflysning af en tilmeldt aktivitet. Vi sletter dine oplysninger igen, når arrangementet er afsluttet, men du kan altid kontakte os på tlf. 70202663 eller e-mail herning@cancer.dk for at få slettet dine oplysninger på et tidligere tidspunkt. I vores privatlivspolitik, kan du læse mere om, hvordan vi passer på dine oplysninger: https://www.cancer.dk/om-os/privatlivspolitik/

 

 

 

 

Adresse:
Kræftrådgivningen i Herning
Nørgaards Alle 10
7400 Herning

Kræftrådgivningen i Herning

Nørgaards Alle 10
7400 Herning


Åbningstider

Mandag-torsdag kl. 10.00-16.00

Fredag kl. 10.00-13.00

Der er mulighed for at bestille tid til rådgivning uden for den almindelige åbningstid

Tlf. 70 20 26 63

Du er velkommen til at kigge forbi til en snak i vores åbne rådgivning, eller du kan ringe og høre nærmere og bestille en tid.

 


Se flere begivenheder fra denne rådgivning

Kontaktperson


Kræftrådgivningen Herning

70202663

Herning@cancer.dk