Til forsiden
Gå til sygdomsliste
Vælg kræftsygdom
Rådgivning
Støt kræftsagen

Kun 3 pct. af vores indtægter
kommer fra det offentlige.
Dit bidrag er afgørende.

Hensynstagende yoga og meditation for kræftramte

Dato/tid:
12. december 2023 09:30 - 11:30

Er du ramt af kræft, og har du eventuelt senfølger, så er dette yoga-hold måske holdet for dig. Vi arbejder blidt og roligt med yogaen, og retter øvelserne til så de passer til din krop. Vi har fokus på åndedrættet, og på hvordan dette kan bruges til at slippe spændinger, håndtere smerter og skabe plads og ro i krop og sind.

Forløbet er et gratis tilbud, der kører over 8 tirsdage på et lukket hold.

Opstarten er tirsdag den 24. oktober, og forløbet kører frem til 12. december.

Der vil være mulighed for kaffe/the i rådgivningen efter yogaen.

Underviseren er Lone Ellegaard, som har undervist i yoga siden 2007. Lones tilgang til yoga er, at det er for alle - det er altid muligt at rette øvelser til, så det passer til den enkelte. 

Du er meget velkommen til at kontakte os for at høre mere om holdet og tilmelde dig på tlf.: 70 20 26 71.  

Vi glæder os til at se dig!

Adresse:
Kræftrådgivningen i Esbjerg
Stormgade 65
6700Esbjerg

Til kalenderoversigt

Kræftrådgivningen i Esbjerg

Stormgade65
6700 Esbjerg


Åbningstider

Tirsdag-onsdag og torsdag
kl. 10.00-15.00
Mandag og fredag efter aftale

 

Tlf. 70 20 26 71

Du er velkommen til at kigge forbi til en snak i vores rådgivning, eller du kan ringe og høre nærmere og bestille en tid.


Se flere begivenheder fra denne rådgivning