Gå til sygdomsliste

Yoga Drop in

Dato/tid:
1. juni 2021 10:15 - 11:45

Yoga Drop in

Er du kræftpatient, og har du lyst til at prøve Yoga, så er dette tilbud måske noget for dig.
Yoga er for alle og giver en fantastisk følelse af velvære. Yin yoga er lange blide stræk, der arbejder med at skabe fleksibilitet og styrke i krop og sind. Der er fokus på bindevæv og afspænding af muskler. Det er restitution for krop og sind.
Undervisningen vil skabe en større kropsbevidsthed og sammen med bl.a. åndedrætsarbejde, ro i nervesystemet.
Undervisningen afbalanceres selvfølgelig deltagerne, så der er plads til alle, og alle kan få noget ud af timerne.

Tidspunkt:
Tirsdag formiddag kl. 10.15-11.45 i lige uger.

Tilmelding er ikke nødvendig, der tages forbehold for begrænset antal pladser i salen. Er der ikke plads i salen, så er du velkommen til at få en kop kaffe/te og evt. selvtræne efter yogatimen er færdig.

Er underviseren syg og må afmelde, vil det om muligt fremgå af kalenderen på vores hjemmeside. Du er velkommen til at komme og selvtræne i salen, hvis underviseren ikke kan komme.

Grundet Corona, er det desværre ikke muligt at benytte omklædningsrummene. Kom derfor omklædt hjemmefra.

Træningen er på eget ansvar. Konsulter din læge i forhold til  eventuelle hensyn.

 

Adresse:
Kræftrådgivningen Herlev
Borgmester Ib Juuls vej 2
2730 Herlev

Kræftrådgivningen i Herlev

Borgmester Ib Juuls vej 2
2730 Herlev


Åbningstider fra d. 12. august 2019:

Mandag-torsdag kl. 10.00-16.00
Fredag kl. 10.00-13.00


Tlf. 70 20 26 55


Du er velkommen til at kigge forbi til en snak i vores åbne rådgivning, eller du kan ringe og høre nærmere og bestille en tid.


Se flere begivenheder fra denne rådgivning

Kontaktperson


Kræftrådgivningen Herlev

7020 2655

herlev@cancer.dk