Debat: Der findes ingen sund nikotin

Debatindlægget er bragt første gang i Sundhedspolitisk Tidsskrift 23. januar 2026. 

Sammen med en lang række sundhedsorganisationer står vi fast på, at vejen til færre kræfttilfælde og bedre folkesundhed går gennem en trinvis udfasning af både cigaretter og andre nikotinprodukter.

Nikotin er ikke harmløs, bare fordi den kommer i pastelfarver og smager af mango. Uanset om den ryges, dampes eller puttes op under læben, gør nikotin skade. Den skaber afhængighed og skader kroppen. Det er gift, uanset indpakningen. 

Nikotin nøjes ikke med at skade i sig selv, men kan åbne døren for mere. Afhængigheden af nikotin kan øge risikoen for at blive afhængig af alkohol, tobak og andre rusmidler. Samtidig sætter nikotin spor i både krop og hoved: Mere angst og stress, større risiko for depression, ringere koncentration og en øget risiko for hjerte-kar-sygdomme. Det er ikke bivirkninger i det små. Det er alvorlige konsekvenser.

Og så er der børn og unge. De nye nikotinprodukter er i høj grad blevet deres foretrukne indgang – ikke udgangen. Produkterne er designet til konstant brug: i frikvarteret, på værelset, i bussen. Resultatet er mere nikotin på kortere tid og en afhængighed, der sætter sig hurtigt og hårdt. Produkterne er ikke godkendt af Lægemiddelstyrelsen til ryge- eller nikotinstop, uanset hvor ofte branchen postulerer, at de skal bruges til det. Realiteten er, at produkterne først og fremmest sikrer nye unge kunder i nikotinbutikken.

Godt hver tredje dansker mellem 15 og 29 år bruger i dag mindst ét nikotinprodukt. Det viser Statens Institut for Folkesundheds undersøgelse af tobaks- og nikotinforbrug blandt børn og unge i Danmark, §Røg.

Stadig flere vælger nikotin i nye former som e-cigaretter og vapes. Det er en bekymrende udvikling - og en klar påmindelse om, at forebyggelse af ryge- og nikotinstart fortsat skal have høj prioritet.

Flertallet af dem, der ryger cigaretter eller bruger et andet nikotinprodukt, ønsker for øvrigt at stoppe. Den bedste hjælp findes gennem kommunale rygestopstilbud, Stoplinien eller ryge- og nikotinstop-appen Kvit - evt. i kombination med godkendt stopmedicin.

Philip Tønnesen og Ole Davidsen fra ’Tænketanken Røgfri’ gentog for nylig i Sundhedspolitisk Tidsskrift de velkendte argumenter fra nikotinbranchen: At kræftforebyggelsen udelukkende bør handle om cigaretter. Det er værd at bemærke, at tænketanken er finansieret af … nikotinbranchen. 

En branche, som vi i Kræftens Bekæmpelse med god grund forholder os kritisk til. I årtier har den systematisk prioriteret profit over folkesundhed. Når den samme branche nu ser sig selv som en del af løsningen på kræftproblematikken – med nye sundhedsskadelige produkter – er der grund til at være skeptisk. 

Kræftens Bekæmpelse og en lang række sundhedsorganisationer står fast på, at vejen til færre kræfttilfælde og bedre folkesundhed går gennem en trinvis udfasning af både cigaretter og andre nikotinprodukter, for der findes ingen sund nikotin. Det er ikke et øjebliksbillede, men en langsigtet indsats - og den kommer vi til at drive målrettet de næste 10 år.