Gå til sygdomsliste

Under behandling

Når du går i gang med en behandling for kræft, er det først og fremmest vigtigt, at du ikke taber dig for meget. I den første tid er det derfor godt at holde øje med, om du spiser nok til at holde normalvægten.

Det er meget forskelligt, hvordan krop og appetit påvirkes under sygdom og behandling. En del kræftpatienter taber sig, andre bevarer den vægt, de har, og nogle tager på af behandlingen.

Hvis du taber dig: Spis mad med højt fedt- og proteinindhold

En del kræftpatienter oplever, at de taber sig meget og kun kan spise små portioner ad gangen. Hvis det er tilfældet, bør du hovedsageligt spise mad, der i små portioner giver dig mange kalorier og protein. Du skal altså - omvendt de normale kostråd - spare på frugt, grønt og fuldkorn og i stedet spise mad med højt indhold af fedt og protein. Find opskrifter og flere gode råd:

Gode råd ved nedsat appetit og vægttab

Hvis du bevarer din normalvægt eller tager på: Spis det samme, som er sundt for alle andre

Hvis du kan spise, som du plejer, og ikke taber dig meget, så er den mad, der er sund for dig, der har kræft, præcis den samme, som er sund for alle andre. Det er en varieret kræftforebyggende kost med fokus på fuldkorn, frugt og grønt, fisk og skaldyr, lyst kød og planteolier.

Det samme gælder, hvis du tager på af behandlingen. Lad være med at gå på slankekur under kræftbehandlingen. Følg i stedet de almindelige kostråd.

Hvad skal du spise, når du har kræft?

”Under min strålebehandling var jeg meget inaktiv, samtidig fik jeg en del medicin. Jeg tog over 20 kg på. Nu er jeg meget bevidst om at spise sundt og få daglig motion.” Charlotte, hjernekræft

Hvis du har problemer med at spise: Du kan have brug for at tilpasse din mad

Kræftsygdommen og -behandlingen kan give gener som f.eks. kvalme, synkebesvær eller smerter i munden, som gør, at du må tage særlige hensyn. Her finder du gode råd, hvis du oplever spiseproblemer:

Problemer med at spise

Læs mere:

Om hvordan du kan smage maden til og bruge sæsonens råvarer

Redskaber til at vække din appetit

Læs svarene på nogle af de oftest stillede spørgsmål om kost og kræft.

Ofte stillede spørgsmål

Til pårørende

Hvis den syge har manglende appetit og taber sig, kan du sammen med den syge prøve dig frem med forskellige retter eller nye spisevaner. Måske hjælper det at servere flere små måltider i løbet af dagen.

Som pårørende kan det være svært at se på, at den syge taber sig og ikke har lyst til at spise, selvom man gør sit bedste for at servere god mad. Den syges behov kan hele tiden ændre sig, og selvom det kan være frustrerende, kan du støtte ved at blive ved med at prøve dig frem til mad, som den syge har lyst til og kan spise.

Under behandling

Det kan give mere appetit at spise sammen.

Hvad siger forskningen om kost og kræft? Er der nogle råvarer, der er særligt gode, og kan man via kosten gøre noget for at forebygge kræft eller tilbagefald?

Læs alt om kost og kræft

Kost til kræftpatienter - forsiden

 

Rådgivning

Ring til Kræftlinjen, skriv til Brevkassen eller find den nærmeste kræftrådgivning.

Vores rådgivningstilbud


Livet med kræft

Livet med kræft

Om psykiske reaktioner, familie, seksualitet og arbejde.

Hvis du har kræft


Opret en profil på cancerforum og mød andre patienter og pårørende, som du kan dele tanker og erfaringer med.