Gå til sygdomsliste

Opskrifter og inspiration

Find opskrifter på sund mad og drikke, når du har eller har haft kræft eller gerne vil forebygge sygdommen.

Hvis du kan spise normalt, er det ikke nødvendigt med specialkost

Hvis du kan spise, som du plejer, er der er ingen grund til at kaste dig ud i specialkost og diæter, fordi du har fået kræft.

Den kost, der hjælper dig bedst, er en almindelig sund mad med fuldkorn, grove grøntsager, frugt og fisk. Præcis som det gælder for alle andre.

I Kræftens Bekæmpelses opskriftsamling finder du opskrifter og inspiration til at spise sundt, når du har eller har haft kræft.

Hvis du har særlige behov, guider de farvede prikker ved opskrifterne dig til særligt velegnede retter. Du kan for eksempel finde opskrifter på mad, der har højt energi- og proteinindhold, er god ved kvalme eller let at synke.

Du kan også finde tips til, hvordan du bedst tilpasser din mad, hvis du har spiseproblemer.

Opskrifter.nu

Opskrifter og inspiration

Hvis du lider af mundtørhed, kan det være rart at spise retter med hakket kød - find opskriften her

Læs alt om kost og kræft

Kost til kræftpatienter - forsiden

 

Rådgivning

Ring til Kræftlinjen, skriv til Brevkassen eller find den nærmeste kræftrådgivning.

Vores rådgivningstilbud


Livet med kræft

Livet med kræft

Om psykiske reaktioner, familie, seksualitet og arbejde.

Hvis du har kræft


Opret en profil på cancerforum og mød andre patienter og pårørende, som du kan dele tanker og erfaringer med.