Gå til sygdomsliste

Roskilde Kræftrådgivning

Vi glæder os til at byde dig velkommen til Ditliv-kurs i Kræftrådgivningen i Roskilde.

Næste Ditliv-kursus afholdes i foråret 2021. Tilmeldingen er ikke åbnet endnu, men du kan tilmelde dig interesselisten. På den måde bliver du kontaktet, når det er muligt at tilmelde sig Ditliv-kurset i foråret 2021. 

Tilmeld dig interesselisten for Ditliv i foråret 2021

 

Hvad kan jeg selv gøre?

Gode råd, hvis du har kræft

Om kost, fysisk aktivitet, samvær med andre og alternativ behandling.

Hvad kan du selv gøre


Opskrifter

Opskrifter

Hvad skal jeg spise, hvis jeg har kræft?

Opskrifter


Mentale ressourcer og kræft

Når den samme negative tanke bliver ved med at komme op til overfladen, og man vender og drejer den igen og igen, kaldes det ruminering. Chris MacDonald fortæller her om, hvad man kan gøre for at komme ud af et negativt tankemønster.

Hvordan har søvn indflydelse på dit velbefindende?

Professor, dr. med.; cand. psych Bobby Zachariae forklarer om søvns indflydelse på fysisk og psykisk velbefindende. Derudover giver han gode råd til, hvordan du opnår en god og sund søvn.