Kun 3 pct. af vores indtægter
kommer fra det offentlige.
Dit bidrag er afgørende.
Hornfisken er kendt for sine grønne ben, der om ikke andet gør det nemt at undgå at få en bid fisk med ben i! Hornfiskens kød er hvidt og fast, og har en mild smag. Spis hornfisk i april og maj, hvor sæsonen er på sit højeste, f.eks. med løgkompot og dildkartofler som her.
Klargør alle grøntsagerne. Kog kartoflerne i 8 minutter i saltet vand. Tag gryden af blusset, og lad kartoflerne hvile i vandet, til de er møre. Når de er møre, så hæld vandet fra, og hold kartoflerne varme i gryden under låg.
Halvér løget, og snit det i tynde strimler. Steg løget glasklart i rapsolie ved svag varme, så det ikke tager farve. Skær rabarberne i terninger af ca. 1 cm, og kom dem i gryden. Tilsæt fennikelfrø, sukker og eddike, og lad det hele simre i 20 minutter ved mellemvarme. Tag kompotten af varmen, og lad den køle af.
Drys fisken med salt og sukker og lad den marinere, indtil den skal steges. Panér fisken i mel, og steg den gylden og sprød på panden i halvt smør og halvt olie.
Vend de lune kartofler med en klat smør og friskplukket dild lige inden servering. Krydr med salt og peber. Server hornfisken med dildkartofler, løgkompot og brød til.
300 g kartofler (evt. lidt ekstra, så der er til frokost i morgen)
salt
10 g smør
½ bdt dild
1 løg
1 spsk koldpresset rapsolie
100 g rabarber
1 tsk fennikelfrø
2 spsk sukker
1 spsk æbleeddike
300 g hornfiskefilet (kan erstattes med sild eller rødspætte)
½ tsk salt
1 tsk sukker
20 g mel
10 g smør
1 spsk koldpresset rapsolie
salt og peber
2 skiver groft brød
Strandboulevarden 49
2100 København Ø
Tlf.: 35 25 75 00
E-mail: info@cancer.dk
CVR: 55629013
EAN numre
Kontakt
Privatlivspolitik
Henvendelser om indsigt i
og sletning af persondata:
Indsigt i persondata
Sletning af persondata
Klager over brug af persondata:
E-mail: dpo@cancer.dk
Professionel og gratis rådgivning
Tlf.: 80 30 10 30
Hverdage kl. 9 - 21
Lør. - søn. kl. 12 - 17