Brug Kræftens Bekæmpelse
På Kræftlinjen og i vores rådgivninger kan du tale med professionelle rådgivere om alt, du har på sinde. Nummeret til Kræftlinjen er: 80 30 10 30. Du kan også altid møde op i en af vores kræftrådgivninger.
Få hjælp
Det er meget forskelligt, hvordan man reagerer på at få at vide, at sygdommen ikke længere kan behandles. Nogle er afklarede, mens det for andre er meget chokerende. Uanset hvordan man har det, kan det være en god idé ikke at gå med det alene.
Forskellige følelser og reaktioner
For de fleste er det et kæmpe chok at få at vide, at man skal dø af sin sygdom, og mange rammes af voldsom sorg og angst og måske vrede. Det er normalt at opleve, at følelserne kan skifte fra den ene dag til den anden – eller fra det ene øjeblik til det andet. Og det er pludselig en helt ny situation at skulle forholde sig til.
For nogle vil det måske ikke komme som en overraskelse. Det kan i stedet være svært at få omgivelserne til at forstå og acceptere det.
Herunder kan du se nogle af de følelser og reaktioner, mange oplever:
Det kan hjælpe at tale om det
Man kan sagtens være klar over, at man skal dø, men ikke have brug for at tænke på det og tale om det. Måske har du mest brug for at fokusere på noget andet for at få det bedste ud af den sidste tid. Det kan være svært, hvis dine nærmeste har brug for at tale om det, og du ikke har. Eller hvis der er ting, du ikke har lyst til at dele med dem. Måske kan du prøve at skrive det ned til dem i stedet.
Nogle gange kan det også være lettere at tale med en professionel. Det kan f.eks. være en sygeplejerske, læge, psykolog eller præst. Du behøver ikke at være religiøs for at tale med en præst; samtalen kan handle om alt, hvad du tænker på.
Folk ved, at de kan sige alt til mig, uden at det kommer videre. Det er befriende for mange, at jeg ikke er personligt involveret.