Friskpresset juice af æbler og gulerødder
Juicen er den perfekte start på dagen eller opfrisker i dagens løb. Den er god ved smagsforandringer, da den kan sammensættes, præcis som det passer til dine smagsløg.
Ingredienser
- 6-8 gulerødder
- 3 æbler
- 1 citron
- 1 appelsin
Sådan gør du:
Skær stilkene af gulerødderne og vask dem fri for jord. Skær skrællen af appelsinen og citronen.
Æblerne kan bare kommes i maskinen med skræl og skrog.
Kør frugt og gulerødder igennem juicepresseren – først æbler og gulerødder, så citron og appelsin. Hæld juicen i en kande eller direkte i glassene.
Juicen kan smages til med frisk ingefær alt efter smag og behag, der puttes i juicepresseren sammen med gulerødderne. Det kan være en god idé, hvis du har kvalme eller oplever, at maden har en bismag.