Mandler og abrikoser
Nødder og tørret frugt er rigtig fine som mellemmåltid. De mætter godt og giver både gode fedtstoffer og protein.
Ingredienser
- 25 g mandler
- 50 g tørrede abrikoser eller dadler
Sådan gør du:
Hak mandlerne groft. Hak de tørrede abrikoser eller dadler. Bland i en skål, og servér.
Udover at spise det som en snack, smager hakkede nødder og tørrede frugter også godt som drys oven på yoghurt og ymer.