Ja tak, lidt mindre
Partnerskabet 'Ja tak, lidt mindre' er ophørt som selvstændigt initiativ og er derfor lukket ned. Vi vil gerne sige tusind tak til alle, der har deltaget, støttet og vist interesse gennem projektets levetid.
Så småt behøver det ikke at være
Kender du følelsen af at være propmæt på den ubehagelige måde efter at have spist take away? Det er ikke din skyld – take away-menuerne er nemlig vokset, og vi spiser mere end vi egentlig har brug for.
Læs mere
Vi danskere er verdensmestre i slik!
Faktisk indtager hver dansker i gennemsnit 12,3 kg. slik og chokolade på et år! En af grundene til det tvivlsomme verdensmesterskab er de stadig voksende slikposer, både de færdigpakkede og dem til bland selv-slik. Hør mere om, hvordan Kræftens Bekæmpelse i samarbejde med Rema1000 har undersøgt, hvad vi kan gøre for at spise lidt mindre slik og forebygge overvægt.
Nyt fra Ja tak, lidt mindre
Er downsizing af portioner spiseligt?
En undersøgelse af forbrugernes holdninger til mindre pakke- og portionsstørrelser.
Nyt forsøg afslører: Bland selv-posens størrelse gør en stor forskel
Posens størrelse har stor betydning for, hvor meget slik vi blander, viser forsøg.
Knap halvdelen fortsætter med at spise fra buffeten, selvom de er mætte
Bugnende buffeter og store portioner leder ofte til automatisk overspisning og madspild, hvilket øger risikoen for overvægt, og belaster klimaet unødvendigt.
Større portioner fører til overvægt
Portioner af mad- og drikkevarer har haft vokseværk de sidste 30-40 år. Det får os til at spise og drikke mere, uden vi føler os mere mætte.
Læs mere om store portioner