Tilbud til pårørende

Har du modermærkekræft, eller er du pårørende og har sygdommen tæt inde på livet? I netværket møder du andre, der står i en lignende situation. Her er der mulighed for at dele erfaringer, udveksle tanker og få støtte fra andre, der forstår de udfordringer, sygdommen kan medføre.

Hvem kan deltage?
Netværket er både for patienter med modermærkekræft og pårørende.

Tid og sted
Netværket mødes den anden onsdag i hver måned i Kræftrådgivningen Hillerød kl. 19.00-21.00. Vi mødes ikke i juli, august og december.

Tilmelding
Der er ikke tilmelding til netværksmøderne, så du dukker bare op.

Har du spørgsmål til netværket, er du velkommen til at ringe eller sende en SMS til Anne på tlf. 21 64 98 66. Anne er tovholder for netværket.

På Facebook faciliterer Ung Kræft denne gruppe, der er et fællesskab for unge i alderen 18-39 år, som er pårørende til en ung med kræft.

Her kan du dele og søge erfaringer, tanker og viden om alt det svære, du står i. 

Du kan bruge gruppen til det, du har brug for: Del din historie og få gode råd. Du kan også give tankerne frit løb eller være fluen på væggen. 

I Facebookgruppen deler Ung Kræft også relevante aktiviteter og tilbud til unge, der er pårørende til en ung med kræft.

Kan kan finde gruppen her: 

UNG KRÆFT - PÅRØRENDE

Vi har deværre ikke en samtalegruppe for pårørende i Hillerød på nuværende tidspunkt. Du er i stedet meget velkommen til at deltage i en samtalegruppe i en nærliggende kræftrådgivning i enten Herlev eller København.

Gå til Kræftrådgivningen i Herlev

Gå til Kræftrådgivningen i København

Du kan også deltage i Kræftens Bekæmpelses online gruppe for pårørende, som du finder her: 

Gå til aktuelle online grupper

Om tilbuddet
Er senfølger efter kræftsygdom en del af din eller jeres hverdag? Kræftrådgivningen i Hillerød tilbyder et kursus for dig, der har haft kræft – og for dine pårørende. Kurset giver indsigt i, hvad senfølger er, hvordan de kan håndteres, og hvordan I som familie eller netværk kan støtte hinanden bedst muligt.

Hvem kan deltage?
Alle, der har eller har haft kræft og deres pårørende. 

Tid og sted
Kurset kører over to onsdage hhv. den 4. november og den 18. november kl. 18.30-20.30 begge dage.

Vi mødes i Kræftrådgivningen i Hillerød.

Tilmelding
Du kan tilmelde dig ved at kontakte Kræftrådgivningen i Hillerød på 70 20 26 58 eller online via kalenderen: 

Gå til kalenderen 

Kom til en aften med oplæg af rådgiver Sarah Holm Hansen om, hvorfor søvnen ofte bliver påvirket, når kræft er tæt inde på livet - og hvad man kan gøre for at få mere hvile og ro.

Oplægget kommer ind på:

• Typiske søvnproblemer både for kræftramte og pårørende
• Råd til bedre søvnhygijne og døgnrytme
• Hvornå det kan give mening at søge ekstra hjælp

Hvem kan deltage?
Oplægget er for alle berørt af kræft - både patienter, pårørende og efterladte.

Tid og sted
Mandag d. 24. august 2026 kl. 17-19 i Kræftrådgivningen i Hillerød

Tilmelding
Du kan tilmelde dig ved at konakte Kræftrådgivningen i Hillerød på tlf.: 70 20 26 58 eller online via kalenderen: 

Gå til kalenderen

Kom til en aften med oplæg af rådgiver Sarah Holm Hansen om, hvordan man lever et meningsfuldt liv, når kræft ikke kan helbredes.

Oplægger kommer ind på:

• Angst, usikkerhed og sorg
• Samtaler med familie og andre pårørende
• Håb,, nærvær og livskvalitet i hverdagen

Hvem kan deltage?
Oplægget er for alle berørt af kræft - både patienter, pårørende og efterladte.

Tid og sted
Mandag d. 16. november kl. 17.00-19.00 i Kræftrådgivningen i Hillerød.

Tilmelding
Du kan tilmelde dig ved at kontakte Kræftrådgivningen i Hillerød på tlf.: 70 20 26 58 eller online via kalenderen: 

Gå til kalenderen 

Tag med ud i naturen og oplev, hvordan naturen kan være en styrke og ressource i en svær livssituation. Denne eftermiddag byder vi på naturbaserede øvelser, guidede meditationer og mindfulness-praksis, der kan hjælpe dig med at finde ro, slippe bekymringer og være til stede i nuet.

Kræftrådgivningens rådgivere, socialrådgiver Lene Østergaard og psykolog Anna Stølen Due varetager dagen.

Hvem kan deltage?
Arrangementet henvender sig til dig, der på en eller anden måde er berørt af kræft – som patient, pårørende eller efterladt.

Hvad kan du forvente?

• Oplevelser og øvelser i naturen
• Guidede meditationer og mindfulness
• Redskaber til at håndtere tanker og følelser
• Fællesskab med andre i lignende situationer

Tid og sted
Torsdag d. 1. oktober 2026 kl. 13.00-16.00.
(Vi giver direkte besked mht. mødested)

Tilmelding
Du kan tilmelde dig ved at kontakte Kræftrådgivningen i Hillerød på tlf.: 70 20 26 58 eller via kalenderen:

Gå til kalenderen